Naujienos ir straipsniai

Spuogai, inkštirai ir įvairūs bėrimai gali varginti ne tik paauglius, bet ir suaugusiuosius. Dažnai norėdami greito rezultato žmonės griebiasi agresyvių priemonių, kurios tik dar labiau pažeidžia odos apsauginį barjerą. Dermatologai pabrėžia - probleminė oda reikalauja ne stipresnio „sausinančio“ poveikio, o subalansuotos ir nuoseklios priežiūros.

Po gimdymo daugelis moterų pirmą kartą susiduria su intensyvesniu plaukų slinkimu. Ir nors tai gali kelti nerimą, dažniausiai tai – visiškai natūrali organizmo reakcija į hormonų pokyčius.

Saulė gali suteikti odai gražų švytėjimą ir gerą nuotaiką, tačiau per ilgas buvimas saulėje dažnai baigiasi nemaloniomis pasekmėmis – paraudimu, tempimu ar net skausmingu nudegimu. Nudegusi oda nuo saulės reiškia, kad oda patyrė UV spindulių žalą, todėl svarbu kuo greičiau ją nuraminti ir tinkamai prižiūrėti.

Bėgimas gryname ore - vienas populiariausių aktyvaus laisvalaikio pasirinkimų šiltuoju sezonu. Tačiau daugelis bėgikų vis dar naudoja tą patį SPF kremą, kurį renkasi kasdienai mieste. Problema ta, kad sportuojant oda susiduria su visai kitomis sąlygomis: intensyviu prakaitavimu, ilgalaikiu UV poveikiu, vėju, karščiu ir nuolatiniu judėjimu. Todėl jei bėgi - tau dažnai reikia kitokio SPF nei įprastam kasdieniam naudojimui.

Daugelis žmonių naudoja SPF kasdien, tačiau apsauga dažnai neveikia taip efektyviai, kaip tikimasi. Viena pagrindinių priežasčių - netinkamas produkto kiekis arba neteisingas naudojimas. Net ir aukštą SPF turintis kremas neapsaugos odos, jei jo tepama per mažai arba pamirštama pakartotinai atnaujinti apsaugą.

Pavasaris daugeliui yra atsinaujinimo metas, tačiau oda ne visada reaguoja taip, kaip norėtume. Labai dažnai būtent šiuo laikotarpiu pastebime, kad paakių oda atrodo pavargusi: išryškėja smulkios raukšlelės, atsiranda tempimo jausmas, sustiprėja pajuodę paakiai arba rytais matomas paburkimas.

Pavasarį ir vasarą veido odos priežiūroje vienas svarbiausių žingsnių yra kremas nuo saulės veidui. Tačiau renkantis SPF dažnai kyla klausimas: koks SPF veidui geriausias, jei oda riebi, sausa, jautri ar linkusi rausti?

Šaltis, vėjas, dažnas prausimas ir netinkamos priemonės silpnina natūralų odos apsauginį sluoksnį. Paaiškiname, kaip atpažinti pažeistą odos barjerą ir žingsnis po žingsnio jį atkurti.

Sveikos odos pagrindas – ne tik drėkinamasis kremas, bet ir tinkamai atliekami kasdieniai bei periodiniai odos priežiūros žingsniai. Veido valymas, šveitimas ir kaukės padeda palaikyti odos švarą, atsinaujinimą ir tenkina konkrečius odos poreikius. Svarbiausia – pasirinkti tinkamas priemones ir nepersistengti.