Kompresinės kojinės: kaip pasirinkti dydį ir kompresijos klasę?

Kaip išmatuoti koją kompresinėms kojinėms?

Kompresinių kojinių dydis parenkamas ne vien pagal batų dydį. Priklausomai nuo modelio, gali būti reikalingi kojos apimčių, ilgio, ūgio ir svorio matavimai. Todėl svarbiausia vadovautis konkretaus gaminio gamintojo dydžių lentele ir naudojimo instrukcija.

Koją rekomenduojama matuoti ryte, kai ji paprastai būna mažiau patinusi. „Solidea“ gydomųjų kompresinių kojinių instrukcijoje taip pat nurodoma, kad esant didesniam kojos patinimui dydis turėtų būti nustatomas pagal apimtis, išmatuotas nurodytuose taškuose.

Pagrindiniai kojos matavimo taškai

Priklausomai nuo kompresinės kojinės ilgio, gali reikėti išmatuoti:

• čiurnos apimtį (cB) – siauriausioje vietoje virš kulkšnies;
• blauzdos apimtį (cD) – po keliu;
• šlaunies apimtį (cF) – maždaug šlaunies viduryje, jei kojinė siekia šlaunį;
• šlaunies apimtį (cG) – ties viršutiniu kojinės kraštu, jei kojinė siekia kirkšnies sritį;
• kojos ilgį – nuo pėdos pagrindo iki vietos, kurią sieks kojinė.

Tikslios matavimo vietos priklauso nuo konkretaus gaminio. Pavyzdžiui, „Solidea“ instrukcijoje kelių kojinėms nurodomas matavimas po keliu, o šlaunį siekiančioms kojinėms – ties viršutiniu kojinės kraštu.

Kojos matavimo schema

                 A / G

          Šlaunies apimtis

        (jei kojinė siekia šlaunį)

                │

             F – šlaunis

                │

             D – blauzda  (po keliu)

                │

             B – čiurna

       (siauriausia vieta)

                ●

              Pėda

Svarbu: tai orientacinė schema. Visada pirmenybę teikite konkretaus gaminio instrukcijoje pateiktai matavimo schemai.

Kaip naudoti kompresinių kojinių dydžių lentelę?

Išmatavę koją, gautus duomenis palyginkite su gamintojo dydžių lentele. Jei gaminys skirtas lengvesnei kompresijai, kai kuriais atvejais dydis gali būti parenkamas pagal batų dydį. Pavyzdžiui, „Solidea Miss Relax“ kojinaitėms iki kelių nurodoma vadovautis batų dydžiu.

Kitų modelių pasirinkimas yra sudėtingesnis. „Solidea Catherine CCL.2“ dydį galima rinktis pagal ūgio ir svorio santykį, kai koja nėra labai patinusi, tačiau esant patinimui rekomenduojama vadovautis kojos apimčių lentele.

Todėl vieno universalaus kompresinių kojinių dydžių metodo nėra.

Jeigu skirtingi išmatuoti rodmenys patenka į skirtingus dydžius, nereikėtų savarankiškai rinktis mažesnio dydžio tikintis stipresnės kompresijos. Tokiu atveju vadovaukitės gamintojo instrukcija arba kreipkitės į specialistą.

Kuo skiriasi kompresijos klasės?

Kompresijos klasė nurodo kompresinės priemonės spaudimo lygį. Kuo stipresnė kompresija, tuo svarbiau, kad gaminys būtų tinkamai parinktas.

Svarbu atkreipti dėmesį, kad kompresijos klasės žymėjimas ir naudojamas standartas gali skirtis priklausomai nuo gamintojo bei rinkos, todėl rekomenduojama vertinti konkretaus gaminio nurodytą kompresiją, matavimo vienetus, paskirtį ir naudojimo instrukciją.

Herba.lt asortimente galima rasti tiek lengvesnės kompresijos gaminių, tiek gydomosios kompresijos modelių. Pavyzdžiui, „Miss Relax“ kojinaitės gaminamos 12/15 ir 15/18 mmHg kompresijos variantų, o „Catherine CCL.2“ priskiriamos 2 kompresijos klasei.

Lengvesnė kompresija

Lengvesnės kompresijos kojinės ar kojinaitės gali būti pasirenkamos žmonėms, kurie ilgai sėdi, stovi, keliauja ar nori papildomo komforto kojoms. Herba.lt aprašyme profilaktinės kompresinės kojinės minimos kaip galimas pasirinkimas sėdimą ar stovimą darbą dirbantiems žmonėms.

Gydomoji kompresija

Stipresnės kompresijos priemonės gali būti naudojamos konkrečioms medicininėms indikacijoms. Tokiais atvejais kompresijos klasės nereikėtų pasirinkti vien pagal internetinę dydžių lentelę – būtina atsižvelgti į gydytojo ar kito kompetentingo specialisto rekomendacijas.

Kompresinės kojinės kelionėms: kada jos gali būti naudingos?

Ilgai sėdint automobilyje, autobuse ar lėktuve kojos ilgą laiką būna mažai judinamos. Dėl to kai kuriems žmonėms jos gali atrodyti sunkesnės ar labiau pavargusios.

Kelionėms gali būti pasirenkamos lengvesnės kompresijos kojinaitės ar kojinės, atsižvelgiant į individualius poreikius ir gaminio paskirtį.

Svarbu nepainioti kelionėms skirtos lengvesnės kompresijos su gydomosiomis kompresinėmis priemonėmis. Jei žmogus jau turi kraujagyslių problemų ar gydytojo paskirtą kompresiją, tinkamą gaminį turėtų padėti pasirinkti specialistas.

Kompresinės kojinės darbui stovint

Dirbant stovimą darbą kojos gali ilgai būti vienoje padėtyje. Lengvos kompresijos kojinės gali būti pasirenkamos dėl papildomo komforto ir kojų nuovargio mažinimo.

Tačiau jeigu atsiranda nuolatinis ar ryškus tinimas, skausmas, odos pokyčiai ar kiti nauji simptomai, vien kompresinių kojinių pasirinkimas problemos neišsprendžia. Tokiu atveju reikėtų kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą.

Kompresinės kojinės ar kompresinės pėdkelnės?

Pasirinkimas priklauso nuo pageidaujamo gaminio ilgio, paskirties ir rekomenduojamos kompresijos.

Kompresinės kojinaitės iki kelių apima pėdą ir blauzdą. Tai gali būti patogus pasirinkimas kelionėms ar kasdieniam dėvėjimui.

Kompresinės kojinės iki šlaunies apima didesnę kojos dalį. Kai kurie modeliai turi silikoninę juostą, padedančią kojinei išlikti vietoje.

Kompresinės pėdkelnės apima abi kojas iki liemens. Jos gali būti pasirenkamos tada, kai reikalingas didesnis kompresinės priemonės ilgis.

Herba.lt „Solidea“ asortimente šiuo metu yra įvairių tipų gaminių – kojinių, kojinaičių ir pėdkelnių.

Kokias kompresines kojines galima rasti Herba.lt?

Herba.lt asortimente galima rasti skirtingo ilgio, kompresijos ir paskirties „Solidea“ gaminių. Tarp jų – Catherine CCL.2, Relax Unisex CCL.2, Wonder Model CCL.2, Marilyn CCL.2, Miss Relax, Active Speedy Unisex ir kiti modeliai.

Pavyzdžiui:

• Miss Relax – kojinaitės iki kelių, gaminamos skirtingos kompresijos variantų; dydis nustatomas pagal konkretaus modelio lentelę.
• Catherine CCL.2 – 2 klasės kompresinės kojinės; gamintojas pateikia ūgio ir svorio bei apimčių matavimo principus.
• Marilyn CCL.2 – iki šlaunies siekiantis modelis su silikonine juosta; gamintojo instrukcijoje pabrėžiama, kad koją rekomenduojama matuoti ryte.
• Relax Unisex CCL.2 ir Wonder Model CCL.2 – kiti 2 klasės modeliai, pateikiami Herba.lt asortimente.
• Active Speedy Unisex – aktyvesniam gyvenimo būdui skirtas modelis, taip pat esantis „Solidea“ asortimente.

Aktualus modelių pasirinkimas, dydžiai ir jų prieinamumas gali keistis, todėl prieš perkant verta patikrinti konkretaus produkto kortelę.

Kada kompresines kojines mautis?

Jei kompresinės kojinės skirtos kasdieniam dėvėjimui, jas dažniausiai patogiausia užsimauti ryte, kol koja dar nėra spėjusi smarkiau patinti. Gamintojo instrukcijoje „Solidea“ gydomosioms kojinėms taip pat rekomenduojama matavimus atlikti ryte, kai galūnės mažiau patinusios.

Kaip taisyklingai užsimauti kompresines kojines?

1. Kojos ir rankos turi būti sausos.
2. Kojinę suimkite ir išverskite iki kulno.
3. Pirmiausia taisyklingai įstatykite pėdą ir kulną.
4. Audinį palaipsniui paskirstykite aukštyn.
5. Kojinės netempkite stipriai už viršutinio krašto.
6. Įsitikinkite, kad audinys nesusisukęs ir nesusiraukšlėjęs.

Jei kompresinę kojinę sunku užsimauti, galima naudoti specialias užmovimo priemones.

Ar kompresines kojines galima rinktis savarankiškai?

Tai priklauso nuo jų paskirties.

Jeigu ieškoma lengvos kompresijos gaminio kelionei, stovimam darbui ar kasdieniam komfortui, galima pradėti nuo gamintojo paskirties, dydžių lentelės ir naudojimo instrukcijos.

Tačiau gydomosios kompresijos klasės savarankiškai skirti nereikėtų.

Specialisto konsultacija ypač svarbi, jeigu:

• kompresija reikalinga dėl diagnozuotos kraujagyslių ar limfinės sistemos ligos;
• koja staiga arba stipriai patino;
• tinimas yra vienoje kojoje;
• jaučiamas neįprastas ar stiprus skausmas;
• yra odos pažeidimų ar žaizdų;
• gydytojas jau rekomendavo konkrečią kompresijos klasę;
• nežinoma, kokio stiprumo kompresijos reikia.

Kompresinės priemonės gali būti medicinos priemonės. Renkantis jas

svarbu atsižvelgti į CE ženklinimą, gamintojo naudojimo instrukciją ir konkretaus gaminio paskirtį. Šis straipsnis nėra skirtas diagnozuoti venų ligas ar individualiai paskirti kompresijos klasę.

Kaip prižiūrėti kompresines kojines?

Tinkama priežiūra padeda išsaugoti gaminio elastingumą ir savybes.

Kompresines kojines prižiūrėkite taip, kaip nurodyta konkretaus gaminio instrukcijoje:

• skalbkite rekomenduojamoje temperatūroje;
• naudokite tik gamintojo leidžiamas skalbimo priemones;
• venkite per didelio karščio;
• nedžiovinkite ant radiatoriaus, jei tai draudžiama instrukcijoje;
• saugokite audinį nuo nagų, žiedų ir kitų aštrių daiktų;
• reguliariai apžiūrėkite, ar kojinė nėra pažeista ar pernelyg išsitampiusi.

Jeigu naudojate kojines su silikonine juosta, vadovaukitės konkretaus modelio instrukcija. Pavyzdžiui, „Marilyn CCL.2“ instrukcijoje rekomenduojama silikoninę juostą nuplauti prieš užsidedant kojines, kad būtų pašalinta prakaito suformuota plėvelė ir išlaikytas geras sukibimas.

Kompresinės kojinės: svarbiausia – tinkamas dydis ir paskirtis

Renkantis kompresines kojines svarbu ne tik jų išvaizda. Pirmiausia įvertinkite paskirtį, kompresijos stiprumą, gaminio ilgį ir dydį.

Jeigu kojinės pasirenkamos kelionėms ar darbui stovint, atkreipkite dėmesį į lengvesnės kompresijos modelius. Jei reikalinga gydomoji kompresija, jos klasę turėtų padėti nustatyti sveikatos priežiūros specialistas.

Prieš pirkdami visada:

1. Išmatuokite koją pagal konkretaus gamintojo instrukciją.
2. Matavimus, jei įmanoma, atlikite ryte.
3. Palyginkite rezultatus su konkretaus modelio dydžių lentele.
4. Patikrinkite kompresijos stiprumą ir gaminio paskirtį.
5. Įsitikinkite, kad gaminys atitinka medicinos priemonei taikomus ženklinimo ir naudojimo reikalavimus.
6. Jei kyla abejonių dėl kompresijos klasės ar gaminio tinkamumo, pasitarkite su specialistu.

Kompresinių kojinių ir pėdkelnių pasirinkimą rasite Herba.lt kompresinių priemonių kategorijoje. Kompresinės kojinės Herba.lt