2026 m. gegužės 11 d.
Svarbu suprasti vieną dalyką – SPF skaičius nėra vienintelis kriterijus. Net jei ant pakuotės parašyta SPF50+, tai dar nereiškia, kad priemonė bus patogi naudoti kasdien.
Geriausias SPF veidui yra tas, kurį norėsite tepti kiekvieną rytą – be diskomforto, blizgesio ar tempimo jausmo.
Kodėl neužtenka rinktis tik SPF50?
Daugelis galvoja, kad svarbiausia yra pasirinkti didžiausią skaičių. Tačiau realybėje viskas paprasčiau: jei SPF priemonė per riebi, per sunki ar erzina odą, ji stovės stalčiuje.
Kasdienai svarbu:
- ar priemonė lengvai pasiskirsto,
- ar nesukelia blizgesio,
- ar nepalieka balto sluoksnio,
- ar tinka po makiažu,
- ar neerzina jautrios odos.
Renkantis SPF veidui verta ieškoti plataus spektro apsaugos (UVA ir UVB). Taip pat nepamirškite: jei daug laiko praleidžiate lauke, SPF reikėtų atnaujinti dienos eigoje arba kartoti kas dvi valandas.
SPF riebiai ir mišriai odai
Jei oda riebi arba mišri, dažniausiai norisi, kad SPF būtų:
- lengvas,
- greitai susigeriantis,
- nepaliekantis lipnumo,
- „dry touch“ arba matinio efekto.
Tokiai odai dažniausiai labiausiai tinka fluidai, emulsijos ar lengvi geliniai SPF. Jie neapsunkina odos ir mažiau skatina blizgėjimą dienos metu.
Jei ieškote SPF riebiai odai, praktiški pasirinkimai gali būti:
- URIAGE HYSÉAC apsauginė emulsija SPF50+ (rasite čia)
- APIVITA Bee Sun Safe Hydra Fresh SPF50 (gaivesnis pojūtis) (rasite čia)
- APIVITA APIVITA, BEE SUN SAFE DRY TOUCH emulsija SPF50 (rasite čia)
SPF sausai odai
Sausai odai vien apsaugos nuo saulės neužtenka – svarbiausia tampa komfortas. Jei SPF per lengvas arba pernelyg matinis, oda gali:
- tempti,
- šerpetoti,
- atrodyti pavargusi.
Todėl SPF sausai odai turėtų būti drėkinantis ir maitinantis, geriausia – aliejinės, kreminės tekstūros. Ieškokite priemonių, kurios papildomai turi drėkinančių ingredientų ir suteikia „minkštą“ pojūtį. Toks kremas nuo saulės veidui bus patogus naudoti kasdien, net jei oda linkusi sausėti.
- URIAGE, BARIESUN apsauginis kremas SPF50+ (rasite čia)
- URIAGE, BARIESUN SUN WATER, purškalas SPF50+ (rasite čia)
SPF jautriai ir raustančiai odai
Jautri oda dažnai reaguoja į:
- temperatūrų pokyčius,
- vėją, saulę
- netinkamus filtrus ar kvapiklius.
Todėl SPF jautriai odai turi būti švelnus, neerzinantis ir kuo paprastesnės sudėties.
Jei oda linkusi rausti, svarbu rinktis priemones, kurios ne tik saugo nuo saulės, bet ir padeda sumažinti paraudimo matomumą.
Labai geras pasirinkimas tokiai odai gali būti:
Tai patogus variantas, kai norisi ir apsaugos, ir šiek tiek lygesnio odos tono.
SPF į aknę linkusiai odai
Į aknę linkusi oda dažnai „bijo“ SPF, nes vis dar gyvas mitas, kad kremas nuo saulės būtinai kemša poras. Tačiau tiesa yra kita – SPF į aknę linkusiai odai yra būtinas, ypač jei naudojate rūgštis, retinolį ar turite po spuogų likusių dėmelių.
Svarbiausia rinktis:
- lengvą tekstūrą,
- nekomedogeninę formulę,
- kuo mažiau riebių komponentų.
Kuo paprastesnė rytinė rutina, tuo didesnė tikimybė, kad SPF tikrai naudosite kasdien.
- URIAGE, HYSEAC MAT emulsija SPF50+ (rasite čia)
- URIAGE, HYSEAC 3 REGUL+ emulsija SPF50+ (rasite čia)
Jei aktualios pigmentinės dėmės
Jeigu turite pigmentinių dėmių, melazmą ar po aknės likusias tamsias žymes, SPF tampa svarbiausia priemone visoje rutinoje.
Tokiu atveju verta rinktis priemonę, kuri orientuota į apsaugą nuo pigmentacijos ir padeda mažinti naujų dėmių atsiradimo riziką.
Puikūs pasirinkimai gali būti:
- URIAGE, DEPIDERM kremas SPF50, nuo pigmentinių dėmių, (rasite čia)
- URIAGE, BARIESUN SPF50+ emulsija, be kvapo, ANTI-B SPOT (rasite čia)
- APIVITA, BEE SUN SAFE Anti-Spot&Anti-Age apsauginis kremas SPF50 (rasite čia)
Tokios priemonės ypač naudingos pavasarį ir vasarą, kai pigmentacija greitai suaktyvėja.
5 požymiai, kad pasirinktas SPF jums netinka
Kartais SPF atrodo tinkamas, bet oda greitai „pasako“, kad tai ne jūsų priemonė. Atkreipkite dėmesį, jei:
- po kelių valandų oda jaučiasi apsunkusi arba stipriai blizga;
- priemonė sausina ir išryškina šerpetojimą;
- jaučiate tempimą, perštėjimą ar diskomfortą;
- SPF nesinori naudoti kas rytą, nes pojūtis nemalonus;
- makiažas ant viršaus atrodo prastai arba priemonė „susigumuliuoja“.
Jeigu atpažįstate bent kelis požymius – verta ieškoti kitos tekstūros SPF.
Pabaigai
Tinkamas SPF veidui prasideda ne nuo skaičiaus ant pakuotės, o nuo jūsų odos poreikių. Kai priemonė tinka odos tipui, ją paprasčiau naudoti nuosekliai, o būtent nuoseklumas ir suteikia realią apsaugą nuo saulės.
Rinkitės kremą nuo saulės veidui, kuris dera prie jūsų rutinos, jaučiasi maloniai ir padeda odai išlikti sveikai – tiek vasarą, tiek visus metus.
