Periodontīts un ikdienas mutes dobuma higiēna: kā tīrīt zobus un zobu starpas?

Periodontīts ir hroniska iekaisuma slimība, kas bojā zobu aptverošos un balstošos audus. Slimībai progresējot, smaganas var atkāpties, periodonta kabatas kļūt dziļākas, samazināties zobus aptverošā kaula daudzums, bet progresējušos gadījumos zobi var sākt kustēties.

Pareiza ikdienas mutes dobuma higiēna periodontīta gadījumā ir īpaši svarīga. Tomēr ar zobu tīrīšanu un speciālas zobu pastas lietošanu vien nepietiek. Slimības kontrolei nepieciešama profesionāla periodontoloģiskā ārstēšana, savukārt zobu un zobu starpu tīrīšana mājās palīdz saglabāt sasniegtos rezultātus un mazināt atkārtota iekaisuma risku.

Periodontīta aprūpes pamatā ir profesionālas ārstēšanas, individuāli izvēlētu mutes dobuma higiēnas līdzekļu un konsekventas ikdienas aplikuma noņemšanas apvienojums.

Kā tīrīt zobus periodontīta gadījumā? Kādas cietības zobu birsti izvēlēties? Vai drīkst izmantot starpzobu birstītes, un ar ko tās atšķiras no zobu diega?

Šajā rakstā aplūkosim svarīgākos periodontīta uzturošās aprūpes principus un praktiskus ieteikumus, kas palīdz pareizi kopt zobus un smaganas mājas apstākļos.

KAS IR PERIODONTĪTS?

Periodontīts ir iekaisīga periodonta slimība, kuras laikā tiek bojāti zobu balstaudi.

Periodontu veido smaganas, periodonta saite, zoba saknes cements un alveolārais kauls.

Galvenais slimības attīstību veicinošais faktors ir uz zobu virsmām uzkrātā baktēriju bioplēve, ko sauc arī par zobu aplikumu.

Aplikums veidojas nepārtraukti, tāpēc tas regulāri jānoņem.

Ja baktēriju aplikums ilgstoši uzkrājas gar smaganu malu, var sākties iekaisums. Daļai cilvēku individuālās organisma reakcijas un papildu riska faktoru dēļ iekaisums progresē, bojājot dziļākos periodonta audus.

Slimībai progresējot, var parādīties:

• Smaganu atkāpšanās.
• Dziļākas periodonta kabatas.
• Zobu sakņu atsegšanās.
• Kaula zudums ap zobiem.
• Zobu kustīgums.
• Izmaiņas zobu novietojumā.
• Zobu zaudēšanas risks.

Periodontīts var attīstīties lēni un ilgstoši neizraisīt stipras sāpes.

Tāpēc pat tad, ja zobi nesāp, ir svarīgi regulāri pārbaudīt periodonta stāvokli.

AR KO PERIODONTĪTS ATŠĶIRAS NO GINGIVĪTA?

Gingivīts un periodontīts ir savstarpēji saistīti, taču atšķirīgi stāvokļi.

Gingivīts ir smaganu iekaisums, kas parasti nebojā dziļākos zobu balstaudus.

Tam raksturīgs smaganu apsārtums, pietūkums un asiņošana. Pēc baktēriju aplikuma noņemšanas un pareizas mutes dobuma kopšanas aplikuma izraisīts gingivīts visbiežāk ir atgriezenisks.

Periodontīts ir slimība, kuras laikā iekaisuma process bojā zoba balstaudus, tostarp periodonta saiti un kaulu.

Šīs izmaiņas parasti pašas no sevis neatjaunojas.

Svarīgi: gingivīts ne vienmēr progresē līdz periodontītam. Tomēr pastāvīgs smaganu iekaisums ir iemesls izvērtēt mutes dobuma veselību.

Vairāk par smaganu iekaisumu kopumā var lasīt Herba.lt smaganu iekaisuma kopšanas ceļvedī.

KĀPĒC PERIODONTĪTAM NEPIECIEŠAMA PROFESIONĀLA ĀRSTĒŠANA?

Periodontīta gadījumā baktēriju aplikums un tā mineralizētie nogulumi var uzkrāties ne tikai virs smaganām, bet arī uz zobu sakņu virsmām zem smaganām.

Šajās vietās tos nav iespējams droši un efektīvi noņemt ar parastu zobu birsti vai citiem mājas higiēnas līdzekļiem.

Tāpēc profesionāla ārstēšana ir nepieciešama.

Ko ietver periodontīta ārstēšana?

Atkarībā no slimības smaguma pakāpes un individuālās situācijas ārstēšana var ietvert:

1. Visaptverošu periodonta stāvokļa izvērtēšanu.
2. Periodonta kabatu dziļuma mērīšanu.
3. Profesionālu aplikuma un zobakmens noņemšanu.
4. Zem smaganām esošo zobu sakņu virsmu instrumentālu tīrīšanu.
5. Individuālo riska faktoru kontroli.
6. Ikdienas mutes dobuma higiēnas apmācību.
7. Ārstēšanas rezultātu izvērtēšanu.
8. Papildu procedūras, ja tās nepieciešamas.

Progresējušos gadījumos var būt nepieciešama ķirurģiska periodontoloģiskā ārstēšana.

Mājas apstākļos veiktā mutes dobuma higiēna neizārstē periodontītu un neaizstāj profesionālu ārstēšanu.

Tomēr bez pareizas ikdienas aplikuma kontroles var būt grūti saglabāt ilgtermiņa ārstēšanas rezultātus.

KĀ TĪRĪT ZOBUS PERIODONTĪTA GADĪJUMĀ?

Periodontīta gadījumā zobus ieteicams tīrīt divas reizes dienā, izmantojot piemērotu zobu birsti un fluorīdu saturošu zobu pastu.

Svarīgākais ir rūpīgi noņemt baktēriju aplikumu, īpaši gar smaganu malu.

Izvēlieties mīkstu zobu birsti

Zobu birste ar mīkstiem sariņiem ir piemērota izvēle daudziem cilvēkiem ar periodontītu.

Tā ļauj saudzīgi tīrīt zobu virsmas un smaganu malu, neradot nevajadzīgu mehānisku kairinājumu.

Cieta zobu birste un spēcīgs spiediens nepalīdz labāk noņemt aplikumu, taču var bojāt jutīgās smaganu un zobu virsmas.

Pievērsiet uzmanību smaganu malai

Baktēriju aplikums bieži uzkrājas gar zoba un smaganas robežu.

Tāpēc svarīgi, lai zobu birstes sariņi sasniegtu šo vietu.

Tīriet ar saudzīgām kustībām

Nevajadzētu spēcīgi berzt zobus ar horizontālām kustībām.

Labāk veikt nelielas, kontrolētas kustības, secīgi tīrot katru zobu segmentu.

Neaizmirstiet iekšējās virsmas

Īpaši svarīgi rūpīgi iztīrīt apakšējo priekšzobu iekšējās virsmas un aizmugurējos dzerokļus.

Šajās vietās var uzkrāties aplikums un zobakmens.

KĀ TIEK VEIKTA MODIFICĒTĀ BASS ZOBU TĪRĪŠANAS TEHNIKA?

Modificētā Bass tehnika ir viens no zobu tīrīšanas paņēmieniem, kas paredzēts rūpīgai aplikuma noņemšanai gar smaganu malu.

Tā var būt noderīga periodontīta gadījumā, tomēr konkrētā tehnika jāizvēlas individuāli.

Tīrīšanas gaita

1. Novietojiet mīkstās zobu birstes sariņus pie zobu un smaganu robežas.
2. Pavērsiet sariņus aptuveni 45 grādu leņķī pret smaganu malu.
3. Saudzīgi veiciet īsas vibrējošas kustības.
4. Pēc tam notīriet virsmu ar slaukošu kustību no smaganām uz zoba kroni.
5. Secīgi pārejiet pie nākamajiem zobiem.

Svarīgi nespiest zobu birsti pārāk spēcīgi un nemēģināt ievadīt tās sariņus dziļi periodonta kabatās.

Ja tīrīšanas laikā rodas sāpes vai pastāvīga asiņošana, jāizvērtē tīrīšanas tehnika un periodonta stāvoklis.

KĀDAS CIETĪBAS ZOBU BIRSTI IZVĒLĒTIES PERIODONTĪTA GADĪJUMĀ?

Zobu birstes izvēle ir atkarīga no smaganu jutīguma, zobu anatomijas un individuālajām vajadzībām.

Daudziem cilvēkiem piemērota ir mīksta zobu birste, savukārt ļoti jutīgām smaganām dažos gadījumos ērtāks var būt īpaši mīksts modelis.

Svarīga ir ne tikai sariņu cietība, bet arī galviņas izmērs, roktura forma un iespēja sasniegt visas zobu virsmas.

TePe Supreme mīkstā zobu birste

TePe Supreme mīkstajai zobu birstei ir divu līmeņu sariņi.

Garākie sariņi palīdz sasniegt vietas gar smaganu malu, savukārt īsākie paredzēti pārējo zobu virsmu tīrīšanai.

Zobu birstes īpašības:

• Mīksti divu līmeņu sariņi.
• Sašaurināta galviņa.
• Ērts, neslīdošs rokturis.
• Konstrukcija, kas palīdz sasniegt grūtāk pieejamas vietas.

Tā var būt praktiska izvēle saudzīgai ikdienas zobu tīrīšanai.

TePe Select

TePe Select ir klasiska zobu birste, kas pieejama dažādos izmēros un ar atšķirīgu sariņu cietību.

Periodontīta gadījumā visbiežāk ir vērts izvēlēties modeli ar mīkstiem sariņiem.

Ja ir grūti sasniegt aizmugurējos zobus, ērtāka var būt zobu birste ar mazāku galviņu.

Vai piemērota ir elektriskā zobu birste?

Jā. Elektrisko zobu birsti var izmantot arī periodontīta gadījumā.

Dažiem cilvēkiem tā palīdz konsekventāk tīrīt zobus un samazina nepieciešamību veikt daudzas sīkas rokas kustības.

Svarīgi izvēlēties mīkstu birstes galviņu, nespiest pārāk spēcīgi un ievērot pareizu tīrīšanas tehniku.

Apskatīt zobu birstes Herba.lt.

KĀPĒC ZOBU STARPU TĪRĪŠANA IR ĪPAŠI SVARĪGA PERIODONTĪTA GADĪJUMĀ?

Parastā zobu birste nevar pienācīgi sasniegt visas zobu starpu virsmas.

Tieši šajās vietās var uzkrāties baktēriju aplikums, kas veicina iekaisumu.

Periodontīta laikā, smaganām atkāpjoties un mainoties zobu starpu formai, var veidoties plašākas starpas.

Tāpēc ar parastu zobu diegu ne vienmēr pietiek visu virsmu iztīrīšanai.

Kāpēc ieteicamas starpzobu birstītes?

Starpzobu birstītes ļauj mehāniski noņemt aplikumu starp zobiem, tostarp no dažām ieliektām zobu sakņu virsmām.

Eiropas Periodontoloģijas federācijas klīniskajās vadlīnijās starpzobu birstītes ir norādītas kā svarīgs līdzeklis periodonta uzturošajā aprūpē.

Tomēr tām jābūt piemērotā izmērā.

Starpzobu birstīti nedrīkst ievietot ar spēku, un tās sariņiem jāpieskaras tīrāmajām zobu virsmām.

Vai drīkst izmantot zobu diegu?

Jā.

Zobu diegs var būt piemērots ļoti šaurām zobu starpām, kurās neietilpst starpzobu birstīte.

Dažiem cilvēkiem var būt nepieciešams gan zobu diegs, gan dažādu izmēru starpzobu birstītes.

Līdzekļi jāizvēlas atbilstoši individuālajai zobu starpu anatomijai.

KĀ IZVĒLĒTIES PAREIZO STARPZOBU BIRSTĪTES IZMĒRU?

Piemērots izmērs ir viens no svarīgākajiem drošas zobu starpu tīrīšanas nosacījumiem.

Pārāk maza birstīte var nepietiekami saskarties ar zobu virsmām un nenoņemt visu aplikumu.

Pārāk liela birstīte var būt grūti ievietojama un traumēt apkārtējos audus.

Kā saprast, vai izmērs ir piemērots?

Birstītei maigi jāieslīd zobu starpā bez spēka pielietošanas.

Sariņiem jāpieskaras zobu virsmām, taču metāla stieplīti nedrīkst spiest pret zobiem vai smaganām.

Bieži vien vienam cilvēkam ir nepieciešamas vairāku dažādu izmēru birstītes.

Piemēram, starp priekšzobiem var būt nepieciešams mazāks izmērs, bet aizmugurējo zobu starpām – lielāks.

Ko nozīmē TePe birstīšu krāsas un ISO izmēri?

TePe starpzobu birstītes atbilstoši to izmēram tiek marķētas dažādās krāsās.

Krāsas palīdz vieglāk atpazīt iepriekš izvēlēto līdzekli.

ISO izmērs ir saistīts ar birstītes spēju iziet cauri standartizēta diametra atverei.

Svarīgi nejaukt uz iepakojuma norādīto stieplītes diametru ar pašas zobu starpas platumu.

Herba.lt piedāvā plašu TePe starpzobu birstīšu izmēru un krāsu izvēli.

TEPE STARPZOBU BIRSTĪTES PERIODONTĪTA APRŪPEI

TePe sortimentā pieejamas vairākas starpzobu birstīšu līnijas, kas atšķiras pēc formas, sariņu mīkstuma un roktura konstrukcijas.

TePe Original

TePe Original ir klasiskas starpzobu birstītes ar taisnu galviņu.

Tās tiek ražotas dažādos izmēros un ir piemērotas ikdienas zobu starpu higiēnai.

Šī līnija ir īpaši noderīga, ja nepieciešams precīzi izvēlēties izmēru atbilstoši zobu starpas platumam.

TePe Extra Soft

TePe Extra Soft starpzobu birstītēm ir īpaši mīksti sariņi.

Tās var būt ērtākas jutīgām smaganām, sausas mutes gadījumā vai tad, ja parastā mīkstuma sariņi rada diskomfortu.

Extra Soft līnijā pieejami vairāki izmēri, tāpēc iespējams apvienot sariņu mīkstumu ar individuālo zobu starpu platumu.

Svarīgi saprast, ka īpaši mīksti sariņi neaizstāj pareiza izmēra izvēli.

TePe Angle

TePe Angle birstītēm ir leņķī novietota galviņa un garāks rokturis.

Šāda konstrukcija ļauj ērtāk sasniegt aizmugurējās zobu starpas starp dzerokļiem.

Tas var būt noderīgi cilvēkiem, kuriem ir grūti iztīrīt mutes dobuma aizmugurējās zonas.

TePe EasyFit

TePe EasyFit ir koniskas formas galviņa un vienkāršāka izmēru izvēle.

Šis līdzeklis var būt ērts iesācējiem.

Tomēr periodontīta gadījumā, kad zobu starpas ir dažāda platuma, bieži noderīgāka ir individuāli pielāgota Original, Angle vai Extra Soft izmēru kombinācija.

TePe starpzobu birstīšu salīdzinājums

Apskatīt TePe starpzobu birstītes Herba.lt.

KĀ PAREIZI LIETOT STARPZOBU BIRSTĪTES?

Zobu starpas ieteicams tīrīt vismaz reizi dienā.

Svarīgākais ir izmantot piemērota izmēra līdzekli un netraumēt smaganas.

Tīrīšanas gaita

1. Izvēlieties konkrētajai zobu starpai piemērota izmēra birstīti.
2. Maigi ievietojiet birstīti zobu starpā.
3. Veiciet dažas īsas kustības uz priekšu un atpakaļ.
4. Izņemiet un noskalojiet birstīti.
5. Pārejiet pie nākamās zobu starpas.
6. Ja nepieciešams, nomainiet birstīti pret cita izmēra birstīti.

Grūtāk sasniedzamām aizmugurējām zobu starpām ērtāka var būt TePe Angle birstīte ar leņķī novietotu galviņu.

Pēc lietošanas birstīte jānoskalo un jāļauj tai nožūt.

Tā jānomaina, kad sariņi ir nolietojušies vai stieplīte ir deformējusies.

Nav ieteicams patstāvīgi ievadīt birstīti dziļi zem smaganām periodonta kabatās.

VAI VIENA SARIŅU KŪLĪŠA ZOBU BIRSTE IR NODERĪGA PERIODONTĪTA GADĪJUMĀ?

Dažos gadījumos – jā.

Periodontīta izraisītu smaganu un zobu sakņu anatomijas izmaiņu dēļ var veidoties vietas, kuras ir grūti sasniegt ar parastu zobu birsti vai starpzobu birstīti.

Šādos gadījumos zobārsts var ieteikt papildu zobu birsti ar vienu sariņu kūlīti.

Piemēram, TePe Compact Tuft var izmantot mērķtiecīgai grūtāk sasniedzamu virsmu tīrīšanai.

Tā var palīdzēt tīrīt atsevišķas vietas gar smaganu malu vai dažas pieejamas zobu sakņu sazarojuma zonas.

Tomēr viena sariņu kūlīša zobu birste neaizstāj parasto zobu un zobu starpu tīrīšanu.

Apskatīt speciālās zobu birstes Herba.lt.

KĀDU ZOBU PASTU IZVĒLĒTIES PERIODONTĪTA GADĪJUMĀ?

Nav vienas zobu pastas, kas varētu izārstēt periodontītu.

Ikdienas mutes dobuma higiēnai lielākajai daļai pieaugušo piemērota ir zobu pasta, kas satur 1350–1500 ppm fluorīda.

Fluorīds palīdz aizsargāt pret kariesu, un tas ir īpaši svarīgi, ja ir atsegtas zobu sakņu virsmas.

TePe DAILY ikdienas mutes dobuma higiēnai

TePe DAILY zobu pasta, 75 ml satur 1450 ppm fluorīda.

Tai ir maiga piparmētru garša un mazputojoša formula.

Tas ir ikdienas mutes dobuma higiēnas līdzeklis, ko var izmantot arī periodontīta gadījumā, taču tas nav periodontīta ārstēšanas līdzeklis.

TePe PURE jutīgai un sausai mutei

TePe PURE zobu pasta bez garšas, 75 ml arī satur 1450 ppm fluorīda.

Tā neputo, nesatur SLS un papildu aromatizētājus.

Šī zobu pasta var būt ērtāka cilvēkiem ar jutīgu vai sausu mutes dobuma gļotādu.

Svarīgi: izvēloties starp TePe DAILY un PURE, jāņem vērā individuālais komforts un ikdienas higiēnas vajadzības, nevis jāpaļaujas uz to, ka zobu pasta apturēs periodontītu.

VAI HLORHEKSIDĪNU SATUROŠI LĪDZEKĻI VAR AIZSTĀT ZOBU UN ZOBU STARPU TĪRĪŠANU?

Nē.

Hlorheksidīns ir antiseptiska viela, ko noteiktās situācijās var izmantot kā papildu mutes dobuma kopšanas līdzekli.

Tomēr tas neaizstāj mehānisku aplikuma noņemšanu un nevar noņemt zobakmeni.

Ilgstoša hlorheksidīna lietošana var izraisīt nevēlamas blakusparādības, piemēram, zobu un mēles krāsas izmaiņas, kā arī garšas sajūtas traucējumus.

Tāpēc hlorheksidīnu saturoši līdzekļi jālieto tikai konkrētu indikāciju gadījumā un pēc speciālista ieteikuma.

Galvenā periodontīta ikdienas aprūpes sastāvdaļa joprojām ir rūpīga mehāniskā tīrīšana.

KĀ KOPT ATSEGTAS ZOBU SAKŅU VIRSMAS?

Periodontītam progresējot, smaganas var atkāpties un zobu saknes var atsegties.

Sakņu virsmas atšķiras no zobu emaljas un var būt jutīgākas pret skābju iedarbību un mehānisku kairinājumu.

Tāpēc svarīgi izmantot mīkstu zobu birsti, izvairīties no spēcīga spiediena un rūpīgi noņemt aplikumu.

Fluorīdu saturoša zobu pasta palīdz samazināt kariesa risku.

Ja parādās izteikts zobu sakņu jutīgums, zobārsts var ieteikt papildu līdzekļus.

Svarīgi nemēģināt intensīvi berzt jutīgās vai atsegtās virsmas.

PERIODONTĪTA APRŪPE PĒC PROFESIONĀLAS ĀRSTĒŠANAS

Pat pēc veiksmīgas periodontīta ārstēšanas slimība var atkal progresēt.

Tāpēc pēc aktīvās ārstēšanas ir svarīga periodonta uzturošā aprūpe.

Tā ietver:

• Regulāras periodonta stāvokļa pārbaudes.
• Individuāli noteiktu vizīšu biežumu.
• Profesionālu aplikuma un zobakmens noņemšanu pēc vajadzības.
• Ikdienas mutes dobuma higiēnas kvalitātes izvērtēšanu.
• Individuāli izvēlēto birstīšu un tīrīšanas tehnikas pielāgošanu.
• Riska faktoru kontroli.

Cik bieži jāapmeklē periodontologs?

Eiropas Periodontoloģijas federācijas klīniskajās vadlīnijās norādīts, ka periodonta uzturošās aprūpes vizītes parasti tiek plānotas ik pēc 3–12 mēnešiem atkarībā no individuālā riska un periodonta stāvokļa pēc ārstēšanas.

Pacientiem ar augstāku risku var būt nepieciešama biežāka aprūpe.

Precīzu vizīšu intervālu nosaka ārstējošais zobārsts vai periodontologs.

KAD NEPIECIEŠAMS PERIODONTOLOGA IZVĒRTĒJUMS?

Ja ir aizdomas par periodontītu vai parādās slimības progresēšanas pazīmes, nepieciešama profesionāla periodonta stāvokļa izmeklēšana.

Īpaši svarīgi vērsties pie speciālista, ja:

• Smaganas pastāvīgi asiņo.
• Novērojama progresējoša smaganu atkāpšanās.
• Zobi sāk kustēties.
• Parādās spraugas starp zobiem, kas iepriekš atradās cieši blakus.
• Mainās sakodiens.
• No periodonta kabatām izdalās strutas.
• Parādās jaunas sāpes vai pietūkums.
• Neraugoties uz rūpīgu higiēnu, smaganu stāvoklis pasliktinās.

Ja periodontīts jau ir diagnosticēts, svarīgi ievērot noteikto ārstēšanas un uzturošās aprūpes plānu pat tad, ja simptomi nav jūtami.

KĀDAI JĀBŪT IKDIENAS MUTES DOBUMA HIGIĒNAS RUTĪNAI?

No rīta

1. Tīriet zobus ar mīkstu manuālo vai pareizi lietotu elektrisko zobu birsti.
2. Veltiet tīrīšanai vismaz divas minūtes un papildu laiku grūtāk sasniedzamām vietām.
3. Saudzīgi tīriet gar smaganu malu.
4. Izmantojiet fluorīdu saturošu zobu pastu.
5. Izspļaujiet zobu pastas atlikumus, taču uzreiz neskalojiet muti ar lielu ūdens daudzumu.

Vakarā

1. Iztīriet visas zobu starpas ar individuāli izvēlētām birstītēm.
2. Ļoti šaurām zobu starpām izmantojiet ieteikto alternatīvo līdzekli.
3. Rūpīgi notīriet zobu virsmas ar mīkstu zobu birsti.
4. Ja nepieciešams, grūtāk sasniedzamām vietām papildus izmantojiet viena sariņu kūlīša zobu birsti.
5. Pārbaudiet, vai nav palikušas neiztīrītas virsmas.

Svarīgākais ir konsekvence. Ikdienas aplikuma noņemšana palīdz saglabāt profesionālās ārstēšanas rezultātus.

BIEŽĀKĀS KĻŪDAS PERIODONTĪTA GADĪJUMĀ

1. Tiek sagaidīts, ka īpaša zobu pasta izārstēs slimību. Neviena parasta zobu pasta nevar aizstāt profesionālu periodontīta ārstēšanu.

2. Netiek tīrītas zobu starpas. Parastā zobu birste nesasniedz visas zobu starpu virsmas, tāpēc šai zonai nepieciešama atsevišķa kopšana.

3. Tiek izmantotas nepiemērota izmēra starpzobu birstītes. Pārāk maza birstīte var tīrīt nepietiekami, bet pārāk liela – traumēt audus.

4. Zobi tiek tīrīti pārāk spēcīgi. Liels spiediens nepalielina tīrīšanas efektivitāti un var bojāt jutīgas virsmas.

5. Mutes skalojamie līdzekļi tiek izmantoti mehāniskās tīrīšanas vietā. Tie neaizstāj zobu birsti un starpzobu higiēnu.

6. Pēc stāvokļa uzlabošanās tiek pārtrauktas profesionālās aprūpes vizītes. Periodontīts var progresēt arī bez stiprām sāpēm vai pamanāmas asiņošanas.

7. Tiek mēģināts patstāvīgi tīrīt dziļas periodonta kabatas. Tam nepieciešami profesionāli instrumenti un atbilstoša ārstēšana.

PIECI INTERESANTI FAKTI PAR PERIODONTĪTU

1. Periodontīts var progresēt bez sāpēm. Tāpēc slimību ne vienmēr ir viegli patstāvīgi pamanīt.

2. Smaganu asiņošana nav vienīgā periodontīta pazīme. Dažiem cilvēkiem, īpaši smēķētājiem, asiņošana var būt mazāk pamanāma.

3. Zobu starpu tīrīšana ir ļoti svarīga uzturošajai aprūpei. Baktēriju aplikums bieži uzkrājas tieši grūtāk sasniedzamās zobu starpu vietās.

4. Zaudētie periodonta audi parasti paši neatjaunojas. Tāpēc svarīgi slimību atklāt un sākt ārstēšanu pēc iespējas agrāk.

5. Arī veiksmīgi ārstētam periodontītam nepieciešama pastāvīga kontrole. Uzturošā aprūpe palīdz samazināt slimības progresēšanas un zobu zaudēšanas risku.

BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI

Ar ko periodontīts atšķiras no gingivīta?

Gingivīts ir smaganu iekaisums, kas parasti nebojā zobu balstošo kaulu. Periodontīta gadījumā tiek bojāti dziļākie balstaudi, tāpēc nepieciešama profesionāla ārstēšana un ilgtermiņa aprūpe.

Kā tīrīt zobus periodontīta gadījumā?

Zobus ieteicams tīrīt divas reizes dienā ar mīkstu zobu birsti un fluorīdu saturošu zobu pastu. Svarīgi saudzīgi notīrīt smaganu malu un katru dienu kopt zobu starpas.

Vai drīkst izmantot starpzobu birstītes?

Jā. Daudziem cilvēkiem ar periodontītu tās ir svarīga ikdienas higiēnas sastāvdaļa. Tomēr obligāti jāizvēlas piemērots izmērs un jāizvairās no tīrīšanas ar spēku.

Kādas cietības zobu birsti izvēlēties?

Visbiežāk ieteicama mīksta zobu birste. Jutīgām smaganām ērts var būt īpaši mīksts modelis, tomēr svarīgākā ir pareiza tīrīšanas tehnika.

Vai TePe Extra Soft ir piemērotas periodontīta gadījumā?

Extra Soft starpzobu birstītes var būt ērtas jutīgām smaganām. Tomēr to mīkstums pats par sevi nenozīmē, ka tās ir piemērotākās ikvienam – izmērs jāizvēlas atbilstoši zobu starpas platumam.

Vai zobu diegs var aizstāt starpzobu birstītes?

Dažās šaurās zobu starpās zobu diegs ir piemērots līdzeklis. Plašākām zobu starpām, īpaši periodonta audu zuduma gadījumā, bieži tiek ieteiktas starpzobu birstītes.

Vai periodontītu var izārstēt tikai ar mutes dobuma higiēnu mājās?

Nē. Mājas higiēna ir svarīga ārstēšanas un uzturošās aprūpes sastāvdaļa, taču tā neaizstāj profesionālas periodontoloģiskās procedūras.

Vai periodontīta gadījumā obligāti nepieciešama īpaša zobu pasta?

Ne obligāti. Daudziem pieaugušajiem piemērota ir zobu pasta ar 1350–1500 ppm fluorīda. Tā palīdz aizsargāt pret kariesu, taču pati par sevi neārstē periodontītu.

Vai hlorheksidīnu saturošs mutes skalojamais līdzeklis ir piemērots ikdienai?

Ilgstoša patstāvīga lietošana nav ieteicama. Šādi līdzekļi jāizmanto konkrētu indikāciju gadījumā un saskaņā ar zobārsta ieteikumiem.

Kad nepieciešama periodontologa konsultācija?

Profesionāls izvērtējums ir nepieciešams, ja ir aizdomas par periodontītu, tiek pamanīts zobu kustīgums, progresējoša smaganu atkāpšanās vai citas periodonta bojājuma pazīmes. Ārsts nosaka slimības stadiju un izstrādā ārstēšanas plānu.

Cik bieži jāapmeklē zobārsts pēc periodontīta ārstēšanas?

Uzturošās aprūpes vizītes parasti tiek plānotas ik pēc 3–12 mēnešiem atkarībā no individuālā riska un periodonta stāvokļa.

Periodontīts ir hroniska iekaisuma slimība, kurai nepieciešama profesionāla ārstēšana un ilgtermiņa aprūpe.

Mājas mutes dobuma higiēna nevar aizstāt periodontoloģisko ārstēšanu, taču tā ir viens no svarīgākajiem pasākumiem, kas palīdz saglabāt ārstēšanas rezultātus un samazināt slimības progresēšanas risku.

Ikdienā ieteicams tīrīt zobus ar mīkstu zobu birsti, izmantot fluorīdu saturošu zobu pastu, rūpīgi kopt smaganu malu un tīrīt zobu starpas ar individuāli izvēlētiem līdzekļiem.

Īpaši svarīgi ir pareizi izvēlēties starpzobu birstīšu izmērus un izvairīties no pārmērīga spiediena.

Herba.lt sortimentā pieejamas TePe mīkstās zobu birstes, TePe Original, Angle un Extra Soft starpzobu birstītes, kā arī ikdienas mutes dobuma higiēnai paredzētas zobu pastas.

Svarīgākais ir izvēlēties nevis pēc iespējas vairāk līdzekļu, bet gan tos, kas atbilst individuālajam periodonta stāvoklim un ļauj katru dienu efektīvi noņemt baktēriju aplikumu.

Profesionāla periodontīta ārstēšana un pareiza ikdienas mutes dobuma higiēna papildina viena otru – abas ir nepieciešamas ilgtermiņa periodonta veselības nodrošināšanai.