Breketes vai kapes: kādi līdzekļi patiesībā ir nepieciešami ikdienas mutes dobuma higiēnai mājās?

Kā nodrošināt, lai pēc ortodontiskās ārstēšanas zobi saglabātos veseli un būtu pasargāti no kariesa un smaganu iekaisuma? Šajā ceļvedī aplūkoti ārstu ieteikumi, speciālistu atzīti kopšanas līdzekļi un praktiski ikdienas mutes dobuma higiēnas soļi.

Kāpēc breketes un kapes būtiski maina mutes dobuma higiēnas rutīnu?

Veselā mutes dobumā siekalas pilda svarīgu aizsargfunkciju – tās palīdz uzturēt tīrību un noņemt pārtikas atliekas no gludās zobu emaljas virsmas. Taču pēc brekešu uzlikšanas uz zobu virsmas veidojas sarežģīta mikrovide. Brekešu plāksnītes, loki, ligatūras un citi stiprinājuma elementi kļūst par vietām, kur viegli uzkrājas zobu aplikums un veidojas baktēriju bioplēve.

Ja aplikums netiek regulāri noņemts, palielinās šādu komplikāciju risks:

• Ogļhidrātu noārdīšanās un emaljas demineralizācija: bioplēvē esošās baktērijas izmanto ar pārtiku uzņemtos ogļhidrātus un izdala skābes. Šīs skābes šķīdina emaljas minerālvielas. Pēc brekešu noņemšanas ap vietām, kur tās bija piestiprinātas, var parādīties balti plankumi – sākotnēja emaljas bojājuma pazīme.

• Smaganu iekaisums (gingivīts): pie smaganu malas uzkrājušās baktērijas izraisa audu pietūkumu un asiņošanu. Pietūkušas smaganas var daļēji nosegt brekešu detaļas, padarot tīrīšanu vēl sarežģītāku.

• Nepatīkama elpa (halitoze): starp ortodontiskajām konstrukcijām iestrēgušo pārtikas atlieku sadalīšanās var veicināt nepatīkamas smakas rašanos.

Iztaisnošanas kapju gadījumā situācija ir citāda. Lai gan pirms ēšanas kapes tiek izņemtas, uzliekot tās uz nepietiekami notīrītiem zobiem, tiek radīta izolēta vide. Plastmasas kape neļauj siekalām piekļūt emaljai un pildīt dabisko aizsargfunkciju, tāpēc zem kapes palikušās skābes var īpaši intensīvi bojāt emalju.

Galvenie līdzekļi ikdienas zobu tīrīšanai mājās

Pēc ortodontu domām, ar parastu zobu birsti un klasisko zobu diegu vairs nepietiek. Lai sasniegtu visas starpzobu spraugas un grūtāk pieejamās vietas ap ortodontiskajām konstrukcijām, nepieciešami specializēti kopšanas līdzekļi.

1. Ortodontiskās zobu birstes

Tradicionālās zobu birstes ar vienmērīgu saru virsmu nespēj pietiekami labi sasniegt zobu virsmu tieši virs un zem ortodontiskā loka. Ortodontiskajai kopšanai paredzētajām birstēm ir īpaši pielāgota saru forma.

TePe Implant Orthodontic Brush: šī ir šaura zobu birste ar garu, plānu kakliņu un divām saru rindām. Šāda birstes forma ļauj viegli novirzīt galviņu virs un zem brekešu lokiem un efektīvi iztīrīt smaganu rieviņu un zonas ap brekešu plāksnītēm.

2. Starpzobu birstes – efektīvas kopšanas pamats

Nēsājot breketes, starpzobu birstes pilda dubultu funkciju: ar tām tīra ne tikai starpzobu spraugas, bet arī vietas starp ortodontisko loku un zobu virsmu.

• TePe Interdental Brush Original: šīm birstītēm ir ar plastmasu pārklāta stieplīte, tāpēc tās droši tīra, nesaskrāpējot emalju vai ortodontiskās detaļas.

• TePe Interdental Brush Angle: „TePe Angle“ modelis ar garāku rokturi un leņķī novietotu galviņu atvieglo piekļuvi dzerokļiem gan no mēles, gan vaiga puses.

• TePe EasyPick: elastīgi, ar silikonu pārklāti starpzobu tīrīšanas līdzekļi, kas ir īpaši piemēroti lietošanai pēc ēšanas, atrodoties ārpus mājām vai darbā. Tie ļauj ātri un saudzīgi noņemt iestrēgušās pārtikas atliekas, ja nav pieejams pilns mutes dobuma higiēnas komplekts.

Viena zoba un speciālās birstes: kad un kā tās lietot?

Ortodontiskās konstrukcijas rada grūtāk pieejamas vietas, kuras ar parasto zobu birsti ir sarežģīti iztīrīt. Šo zonu kopšanai paredzēti īpaši instrumenti.

Precīza tīrīšana

TePe Compact Tuft ir viena kūlīša zobu birste ar mazu, kupolveida galviņu un īsiem, blīviem sariem.

• Pielietojums: paredzēta katra zoba individuālai tīrīšanai ap breketēm, smaganu rieviņas zonā, kā arī aizmugurējo dzerokļu tālākajām virsmām.

• Lietošana: birstes galviņu novieto 45 grādu leņķī pret smaganu malu vai ap breketes plāksnīti un veic nelielas apļveida kustības. Šis līdzeklis ir īpaši piemērots zonu tīrīšanai ap gumijas elementiem vai ortodontiskajiem mikroimplantiem – nelielām atbalsta skrūvēm.

Piekļuve sarežģītām zonām

TePe Interspace ir aprīkota ar maināmu, koniskas formas saru galviņu. Leņķī veidotā zobu birstes galviņa nodrošina precīzu piekļuvi vietām tieši aiz ortodontiskā loka vai vietās, kur zobi ir saspiesti ciešāk kopā.

Iekšējo virsmu un fiksācijas elementu kopšana

TePe Universal Care ir unikāls izliekts kakliņš un šaura galviņa. Šis līdzeklis ir īpaši noderīgs zobu iekšējo virsmu tīrīšanai, jo īpaši tad, ja tiek nēsātas iekšējās jeb lingvālās breketes vai iekšējie retencijas fiksatori – stieplītes, kas tiek piestiprinātas pēc ārstēšanas.

Iztaisnošanas kapju kopšanas noteikumi

Caurspīdīgo iztaisnošanas kapju lietotājiem jāievēro stingras higiēnas prasības:

• Ar kapēm drīkst dzert TIKAI tīru ūdeni: ēst vai dzert citus dzērienus, kamēr kapes atrodas mutē, nav ieteicams. Cukurs un skābes, kas paliek starp kapi un zobu, veicina strauju emaljas demineralizāciju, bet pārtikas pigmenti var iekrāsot plastmasu. Lai ēstu vai dzertu, kapes nepieciešams izņemt.

• Zobu higiēna PĒC KATRAS ēdienreizes: pirms kapes atkārtotas uzlikšanas zobiem jābūt tīriem. Ja ārpus mājām vai ceļojuma laikā nav iespējams iztīrīt zobus ar zobu birsti un pastu, mute rūpīgi jāizskalo ar ūdeni un pārtikas atliekas jānoņem ar TePe EasyPick.

• Pašu kapju kopšana: kapes katru dienu tīra ar mīkstu birstīti un vēsu vai remdenu ūdeni. Karsts ūdens var deformēt plastmasas struktūru. Tāpat nevajadzētu izmantot abrazīvas zobu pastas, lai nesaskrāpētu kapi un tā nezaudētu caurspīdīgumu.

Jutīgas smaganas un papildu aizsardzība: gels un zobu pasta

Ortodontiskās ārstēšanas laikā smaganu audi tiek pakļauti mehāniskam spiedienam, tāpēc var palielināties iekaisuma risks.

Smaganu aizsardzība

Ja parādās smaganu jutīgums, apsārtums vai asiņošana, ieteicams lietot TePe Gingival Gel.

• Sastāvs: gels satur hlorheksidīnu (0,2 % CHX), kam piemīt antibakteriāla iedarbība, un fluorīdu (1500 ppm), kas palīdz stiprināt emalju.

• Īpašības: gels NESATUR alkoholu un abrazīvas daļiņas, tāpēc tas nekairina un nesausina gļotādu.

• Lietošana: gelu uzpilina tieši uz starpzobu birstes un ievada starpzobu spraugās vai saudzīgi uzklāj uz kairinātās smaganu malas.

Ikdienas kopšana

Ikdienas higiēnai ieteicams izvēlēties funkcionālu divu līmeņu saru zobu birsti TePe Supreme un zobu pastu bez spēcīgām putojošām vielām, piemēram, SLS jeb nātrija laurilsulfāta.

TePe Daily līnijas zobu pastās esošais fluorīds palīdz stiprināt emalju, bet sastāvā esošais glicerīns palīdz uzturēt dabisko mutes gļotādas mitrumu un pasargāt to no sausuma un kairinājuma.

Biežākās ortodontiskās kopšanas kļūdas mājās

• Virspusēja tīrīšana: tiek notīrītas tikai redzamās brekešu virsmas, bet netiek noņemts aplikums pie smaganu malas. Risinājums – izmantot TePe Implant Orthodontic Brush un TePe Compact Tuft, virzot sarus 45° leņķī pret smaganām.

• Starpzobu kopšanas ignorēšana: nelietojot starpzobu birstes, var attīstīties starpzobu kariess un smaganu iekaisums.

• Pārāk liels spiediens: tīrot pārāk spēcīgi, iespējams traumēt smaganu malu vai atdalīt breketes plāksnīti no zoba.

• Kapju uzlikšana uz netīrītiem zobiem: ja pēc ēšanas zobi netiek notīrīti, zem kapes tiek radīti ideāli apstākļi baktēriju vairošanai.

Optimāla vakara mutes dobuma higiēnas rutīna mājās

1. Mutes skalošana ar ūdeni: tiek noņemtas lielākās pārtikas atliekas.

2. Starpzobu un zonu zem ortodontiskajiem lokiem tīrīšana: izmanto atbilstoša izmēra TePe Interdental Brush Original vai TePe Interdental Brush Angle starpzobu birstes. Tādi līdzekļi kā TePe EasyPick vairāk piemēroti lietošanai dienas laikā, savukārt vakara rutīnai mājās ieteicamas klasiskās starpzobu birstes.

3. Galvenā zobu tīrīšana: ar ikdienas zobu birsti TePe Supreme un TePe Daily zobu pastu rūpīgi notīra zobu virsmas, savukārt ar speciālo TePe Implant Orthodontic Brush iztīra zonas virs un zem brekešu lokiem zobu ārējā pusē.

4. Precīza tīrīšana: ar viena kūlīša birsti TePe Compact Tuft atsevišķi notīra katru breketes plāksnīti un smaganu rieviņu.

5. Smaganu profilakse: ja smaganas ir kairinātas, uz starpzobu birstes uzpilina TePe Gingival Gel, ievada to starpzobu spraugās un ar saudzīgo TePe Supreme birsti viegli pārklāj smaganu malu.

Rūpīga un pareiza šo līdzekļu lietošana palīdz nodrošināt, ka pēc ortodontiskās ārstēšanas varēsiet priecāties ne tikai par taisnu, bet arī veselīgu un starojošu smaidu!