MENOPAUZĖ: KAIP PRITAIKYTI SAVO GROŽIO RUTINĄ?

Atėjus menopauzei daug dalykų pasikeičia dėl hormoninių pokyčių. Šie pokyčiai įvairūs, vienas iš jų – sausėja mūsų oda. Todėl daugelis moterų stengiasi surasti savo grožio rutiną, kad oda ir toliau išliktų minkšta, stangri ir elastinga. Štai keletas Uriage patarimų ir produktų, kurie padės susikurti grožio rutiną, esant menopauzei.

Menopauzė: koks poveikis jūsų odai?

Metams bėgant, kolageno ir elastino gamyba organizme mažėja. Oda tampa trapesnė, sausesnė ir praranda elastingumą ir stangrumą. Svarbūs du periodai: perimenopauzė ir postmenopauzė.

• Pirmoji būna prieš menopauzę ir prasideda likus keliems metams iki pastarosios. Šiuo metu hormoniniai pokyčiai yra ypač svarbūs – pastebime epidermio plonėjimą, oda tampa blyškesnė, ne tokia stangri. Raukšlių atsiranda daugiau ir jos linkusios gilėti.
• Postmenopauzei atėjus, oda greičiau sensta, tampa sausesnė, apsauginis odos barjeras suplonėja.

Kokių veido odos grožio procedūrų reikia menopauzės metu?

• Visada naudokite švelnų, drėkinamąjį, nedirginantį veido prausiklį.
• Kad visą dieną jaustumėtės gerai, pasirinkite ypač gerai drėkinantį, brandžiai odai sukurtą ir specialiais komponentais praturtintą kremą. Dieninį kremą derinkite su naktiniu kremu.
• Pasirinkite senėjimą stabdantį serumą, kurį naudosite kartu su dieniniu ir naktiniu kremu.
• Kartą ar du per savaitę palepinkite veido odą ir naudokite drėkinamąją, maitinamąją kaukę – jūsų oda jums padėkos.

Kokiems ingredientams turėtumėte teikti pirmenybę, renkantis veido priežiūros produktus prieš ir po menopauzės?

Ar žinojote? Būtent estrogenas skatina fibroblastus gaminti kolageną ir elastiną. Kai jie nebeaktyvinami, jūsų oda praranda tankį. Todėl svarbiausios sudedamosios dalys, kurių reikia ieškoti savo odos priežiūros priemonėse, yra hialurono rūgštis ir retinolis.

Retinolis

Retinolis yra veiklioji medžiaga, gaunama iš vitamino A. Tai viena iš senėjimą stabdančių medžiagų daugelyje kremų, o jo veiksmingumas buvo yra įrodytas klinikiniais tyrimais. Jo stiprybė? Jis veikia ir odos  paviršiuje, ir giliai.

Paviršiuje lygina odos tekstūrą, padeda mažinti rudas dėmes. Giliai viduje retinolis skatina kolageno ir elastino gamybą. Retinolis taip pat padidina natūraliai gaminamos hialurono rūgšties koncentraciją.

Hialurono rūgštis

Hialurono rūgštis natūraliai yra organizme ir odoje. Jo vaidmuo yra išlaikyti jūsų odą hidratuotą. Hialurono rūgštis taip pat prisideda prie odos tonuso, nes padeda atnaujinti kolageno ir elastino skaidulas.

Priklausomai nuo hialurono rūgšties molekulinės masės, hialurono rūgštis veikia skirtingai:

• Kremai, kurių sudėtyje yra mažos molekulinės masės hialurono rūgšties, pirmiausia veikia raukšles, nes prasiskverbdamas į odą leidžia jai sugerti vandenį ir stimuliuoti fibroblastus.
• Jei norite apsaugoti savo odą, rinkitės didelės molekulinės masės hialurono rūgštį. Tuomet ji veikia kaip apsauginis barjeras.

Atkreipkite dėmesį: jei norite rasti tinkamus produktus, padedančius išlaikyti spindinčią odą prieš ar po menopauzės, atkreipkite dėmesį į vitaminą C. Jis skatina kolageno gamybą ir suteikia odai tolygesnę išvaizdą. Vitaminas C taip pat yra galingas antioksidantas, kuris padeda saugoti odą nuo žalingo aplinkos poveikio, gerina jos tekstūrą.

Kurie Uriage produktai tinka jūsų naujajai grožio rutinai?

Menopauzės metu ir pasirodžius pirmiesiems senėjimo požymiams, rinkitės Uriage Age-Lift linijos produktus. Odai drėkinti, maitinti ir saugoti rekomenduojame Xémose priemonių liniją, skirtą labai sausai ir į atopiją linkusiai odai.

• Age Lift paakių kremas: kremas praturtintas odos senėjimą stabdančiomis veikliosiomis medžiagomis, tokiomis kaip retinolis ir hialurono rūgštis, mažina smulkių raukšlelių ir raukšlių atsiradimą, stangrina odą. Suteikia liftingo efektą, raukšlės mažiau pastebuimos, o akių kontūras tampa išraiškingesnis.
• Age Lift apsauginis stangrinamasis dieninis kremas SPF30: šis apsauginis stangrinamasis, glotninamasis kremas vienu metu veikia raukšles, suteikia stangrumo ir saugo odą nuo kasdienių odos pažeidimų (mėlyna šviesa, UV spinduliai, tarša, stresas, nuovargis...). Jūsų oda tampa lygesnė, stangresnė, bruožai atrodo ryškesni. Išryškintas veido kontūras.
• Age Lift detoksikuojantis naktinis veido kremas: praturtintas vitaminais C ir E, kremas detoksikuoja, lygina veido spalvą, suteikia jai spindesio bei švytėjimo. Sudėtyje yra sviestmedžio aliejaus, kuris daro odą elastingesnę, maitina ją.