VEIDO PRIEŽIŪROS RUTINA PAGAL ODOS TIPĄ: RYTAS IR VAKARAS
Ar tikrai ryte ir vakare veidui reikia tų pačių kosmetikos priemonių? Kodėl vieniems žmonėms puikiai tinka lengvas gelis-kremas, o kitų oda po jo vis tiek tempia ir sausėja? Ir ar būtina naudoti serumą, toniką bei daugybę kitų produktų, kad oda atrodytų sveika?
Tinkamai parinkta veido priežiūros rutina nebūtinai turi būti sudėtinga. Dažniausiai užtenka kelių priemonių, jeigu jos atitinka odos tipą, individualius poreikius ir yra naudojamos nuosekliai.
Svarbu suprasti, kad rytinė ir vakarinė odos priežiūra atlieka šiek tiek skirtingas funkcijas.
Ryte svarbiausia padėti odai išlaikyti drėgmę ir apsaugoti ją nuo ultravioletinių spindulių. Vakare – pašalinti per dieną susikaupusius nešvarumus, makiažą bei apsaugos nuo saulės likučius ir pasirūpinti odos komfortu.
Kaip susikurti paprastą ir veiksmingą veido priežiūros rutiną pagal odos tipą? Kokius ingredientus ir konkrečias URIAGE bei APIVITA priemones verta rinktis?
Kaip nustatyti savo odos tipą?
Prieš renkantis kosmetikos priemones verta įvertinti, kaip oda jaučiasi kasdien.
Dažniausiai išskiriami keturi pagrindiniai odos tipai: normali, sausa, riebi ir mišri oda.
Jautrumas nėra atskiras pagrindinis odos tipas – jautri gali būti ir sausa, ir riebi, ir mišri oda.
|
Odos tipas |
Dažniausi požymiai |
|
Normali |
Oda komfortiška, nėra ryškaus sausumo ar riebalavimosi |
|
Sausa |
Dažnas tempimas, šiurkštumas, pleiskanojimas |
|
Riebi |
Oda blizga, ypač dienos metu, poros gali būti labiau matomos |
|
Mišri |
Kakta, nosis ir smakras riebesni, skruostai normalesni ar sausesni |
|
Jautri |
Oda lengvai parausta, peršti arba reaguoja į kosmetiką |
Paprastas būdas geriau pažinti savo odą
Nusiprauskite veidą švelniu prausikliu, netepkite naujų kosmetikos priemonių ir kurį laiką stebėkite, kaip oda jaučiasi.
Jeigu veidas greitai pradeda stipriai tempti, gali būti, kad oda sausa arba dehidratuota.
Jeigu po kurio laiko išryškėja blizgesys visame veide, oda gali būti riebesnė.
Jei blizga tik T zona, o skruostai lieka sausesni, tai būdinga mišriai odai.
Tai tik orientacinis stebėjimo būdas, o ne medicininis odos tipo nustatymo testas.
Įdomus faktas: odos tipas ir dabartinė odos būklė nėra tas pats. Net riebi oda gali būti dehidratuota, o sausos odos jautrumas gali sustiprėti dėl šalčio, netinkamų prausiklių ar pernelyg intensyvaus šveitimo.
Sausa ar dehidratuota oda: kuo skiriasi?
Šios sąvokos dažnai painiojamos, nors jų reikšmė nevienoda.
Sausa oda – odos tipas, kuriam būdingas mažesnis riebalų išsiskyrimas ir dažnai didesnis poreikis minkštinamosioms medžiagoms.
Dehidratuota oda – laikina arba užsitęsusi odos būklė, kai raginiame sluoksnyje trūksta vandens.
Todėl žmogus gali turėti riebią, bet kartu dehidratuotą odą.
Tai paaiškina, kodėl kartais oda blizga, bet po prausimosi vis tiek tempia.
Renkantis kosmetiką svarbu atkreipti dėmesį į drėkiklius, emolientus ir visos formulės tinkamumą odos būklei.
Kuo skiriasi rytinė ir vakarinė veido priežiūra?
Nors naudojamos priemonės gali būti panašios, jų paskirtis skirtingu paros metu šiek tiek skiriasi.
|
Ryte |
Vakare |
|
Švelnus valymas pagal poreikį |
Makiažo, SPF ir nešvarumų pašalinimas |
|
Drėkinamasis serumas, jei reikalingas |
Tikslinė aktyviųjų ingredientų priežiūra |
|
Veido kremas |
Drėkinamasis arba sodresnis kremas |
|
Apsauga nuo saulės SPF 30–50+ |
SPF nereikalingas |
Svarbiausia taisyklė – priemonių skaičius savaime nelemia jų veiksmingumo.
Jeigu oda gerai jaučiasi naudojant prausiklį, drėkinamąjį kremą ir apsaugą nuo saulės, papildomas serumas nebūtinai reikalingas.
Normali oda: kaip ją prižiūrėti ryte ir vakare?
Normali oda paprastai pasižymi pakankamai subalansuota drėgme ir riebalų išsiskyrimu.
Tačiau net ir tokiai odai reikalingas reguliarus valymas, drėkinimas ir apsauga nuo saulės.
Rytinė rutina normaliai odai
1. Švelnus prausimas. Galima naudoti švelnų prausiklį arba, jeigu oda nėra riebi, tiesiog drungną vandenį.
2. Drėkinimas. Rinkitės lengvą kremą arba gelį-kremą su glicerinu, hialurono rūgštimi ar kitomis drėgmę palaikančiomis medžiagomis.
3. Apsauga nuo saulės. Rutiną užbaikite plataus spektro SPF 30 ar didesne priemone.
Vakarinė rutina normaliai odai
Vakare nuvalykite makiažą, apsaugos nuo saulės priemones ir nešvarumus.
Tuomet užtepkite drėkinamojo kremo. Jei oda jaučiasi komfortiškai, daugiau priemonių gali ir neprireikti.
APIVITA AQUA BEELICIOUS – kasdieniam drėkinimui
APIVITA AQUA BEELICIOUS veido serumas, 30 ml pasižymi lengva gelio tekstūra.
Jo formulėje naudojama hialurono rūgštis, alavijas, medus ir augaliniai ekstraktai.
Tai papildomas drėkinimo žingsnis, kurį galima naudoti prieš veido kremą.
Herba.lt taip pat galima peržiūrėti APIVITA AQUA BEELICIOUS COMFORT drėkinamosios priežiūros linijos kremą.
Kada rinktis? Kai normali oda kartais jaučia sausumą, ypač šildymo sezono metu, ir norisi papildomo drėkinimo.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad kai kurios APIVITA formulės yra kvapnios ir turi augalinių ekstraktų, todėl labai jautriai odai jas reikėtų rinktis atsargiai.
Sausa oda: kaip sumažinti tempimą ir pleiskanojimą?
Sausai odai dažniau būdingas mažesnis lipidų kiekis ir silpnesnė apsauga nuo drėgmės netekimo.
Todėl vien lengvo vandens pagrindo serumo dažnai nepakanka.
Rytinė rutina sausai odai
1. Švelnus valymas. Rinkitės kreminės tekstūros prausiklį arba, jei pakanka, drungną vandenį.
2. Drėkinamasis serumas. Gali būti naudingas preparatas su hialurono rūgštimi ar glicerinu.
3. Sodresnis kremas. Rinkitės priemonę su emolientais, keramidais, skvalanu ar taukmedžių sviestu.
4. SPF apsauga. Ji svarbi nepriklausomai nuo odos tipo.
Vakarinė rutina sausai odai
Vakare naudokite švelnų prausiklį, venkite karšto vandens ir stipraus odos trynimo.
Po prausimo, kol oda dar šiek tiek drėgna, tepkite sodresnį kremą.
URIAGE EAU THERMALE – drėgmės stokojančiai odai
URIAGE EAU THERMALE veido priežiūros priemonės skirtos įvairiems odos drėkinimo poreikiams.
Šioje linijoje galima rasti lengvesnių ir sodresnių kremų, serumų bei naktinės priežiūros priemonių.
Renkantis svarbu atsižvelgti į tai, ar odai reikia tik drėkinimo, ar ir daugiau minkštinamųjų lipidų.
URIAGE XÉMOSE – labai sausai odai
URIAGE XÉMOSE priemonių linija orientuota į labai sausos, diskomfortą patiriančios odos priežiūrą.
Šios linijos priemonėse daugiau dėmesio skiriama odos komfortui ir apsauginio barjero funkcijos palaikymui.
Tačiau ne visi kūnui skirti balzamai vienodai tinkami veidui, todėl reikia tikrinti konkretaus produkto naudojimo paskirtį.
CeraVe drėkinamasis kremas – su keramidais
CeraVe drėkinamasis kremas sausai odai, 340 g – priemonė, skirta sausai veido ir kūno odai.
Jo formulėje yra keramidai, hialurono rūgštis ir kiti drėkinamieji ingredientai.
Tai gali būti pasirinkimas, kai norima palaikyti odos apsauginį barjerą ir sumažinti sausumo pojūtį.
Ar sausai odai būtinas serumas?
Ne.
Jeigu drėkinamasis kremas užtikrina pakankamą komfortą, vien jo gali pakakti.
Serumas naudingas kaip papildomas, bet ne visada būtinas žingsnis.
Riebi oda: ar tikrai reikia drėkinamojo kremo?
Tai vienas dažniausių mitų – kad riebiai odai papildomas drėkinimas nereikalingas.
Iš tiesų riebi oda taip pat gali netekti vandens ir patirti sudirgimą, ypač naudojant stipriai valančius ar spuogams skirtus produktus.
Svarbiausia pasirinkti tinkamą tekstūrą.
Rytinė rutina riebiai odai
1. Gelinis prausiklis. Rinkitės švelniai valančią priemonę, kuri pašalina riebalų perteklių.
2. Lengvas drėkinamasis kremas. Tinka geliai-kremai, emulsijos, lengvos tekstūros drėkikliai.
3. SPF apsauga. Rinkitės lengvos tekstūros, gerai toleruojamą apsaugą nuo saulės.
Vakarinė rutina riebiai odai
Nuvalykite dienos nešvarumus ir SPF priemonę.
Jei naudojate kosmetiką su salicilo rūgštimi ar kitais aktyviaisiais ingredientais, neįtraukite jų visų iš karto.
Užbaikite rutiną lengvu drėkinamuoju kremu.
URIAGE HYSÉAC – riebiai ir į spuogus linkusiai odai
URIAGE HYSÉAC produktų linija skirta mišriai, riebiai ir į spuogus linkusiai odai.
Joje galima rasti:
-
Gelinį prausiklį.
-
HYSÉAC MAT kremą blizgesiui mažinti.
-
HYSÉAC 3-REGUL+ priemonę netobulumų priežiūrai.
-
HYSÉAC HYDRA kremą, kai odą išsausina aktyviosios priežiūros priemonės.
-
Lengvesnių SPF emulsijų.
Svarbu atskirti dvi situacijas: jeigu oda tik blizga, gali pakakti lengvo matinio kremo. Jeigu vargina spuogeliai ir užsikimšusios poros, galima svarstyti papildomas tikslines priemones.
URIAGE HYSÉAC MAT SPF50+ – dieninei apsaugai
URIAGE HYSÉAC MAT emulsija SPF50+, 50 ml skirta mišriai ir riebiai odai.
Ji derina aukštą apsaugą nuo saulės ir matinį efektą.
Tai gali būti patogu žmonėms, kuriems įprasti apsauginiai kremai atrodo per sunkūs ar palieka riebų blizgesį.
URIAGE HYSÉAC 3-REGUL+ SPF50+ – riebiai, į spuogus linkusiai odai
URIAGE HYSÉAC 3-REGUL+ emulsija SPF50+, 50 ml skirta riebiai, į netobulumus linkusiai odai.
Jos sudėtyje naudojama salicilo rūgštis, cinko junginiai ir kiti ingredientai.
Priemonė yra be kvapiklių, tačiau dėl aktyviųjų ingredientų labai jautriai odai ją reikia įtraukti atsargiai.
APIVITA AQUA BEELICIOUS OIL-FREE – riebiai ir mišriai odai
APIVITA AQUA BEELICIOUS OIL-FREE veido gelis-kremas, 40 ml yra lengvos tekstūros drėkinamoji priemonė.
Jos sudėtyje yra hialurono rūgšties, alavijo, medaus ir augalinių ekstraktų.
Gamintojas nurodo, kad formulė nekemša porų, o lotoso žiedų ekstraktas naudojamas matiškumą suteikiančioje formulėje.
Tai pasirinkimas, kai riebi ar mišri oda stokoja drėgmės, bet nesinori sunkios tekstūros.
Patarimas: riebiai odai nebūtina vengti visų aliejų turinčių formulių. Svarbiau produkto tekstūra, visa sudėtis ir individualus toleravimas.
Mišri oda: kaip prižiūrėti skirtingas veido zonas?
Mišri oda gali būti sudėtingesnė, nes skirtingos veido sritys turi nevienodus poreikius.
Dažniausiai kakta, nosis ir smakras linkę labiau riebaluotis, o skruostai gali būti normalūs arba sausi.
Rytinė rutina mišriai odai
1. Švelnus gelinis prausiklis.
2. Lengvas drėkinamasis serumas, jei jo reikia.
3. Gelis-kremas arba lengva emulsija.
4. SPF apsauga.
Vakarinė rutina mišriai odai
Nuvalykite makiažą ir nešvarumus.
Jeigu T zona riebi, o skruostai sausi, nereikia visam veidui naudoti to paties kremo kiekio.
Lengvesnę priemonę galima tepti visam veidui, o sausoms vietoms papildomai naudoti sodresnį kremą.
Įdomus faktas: skirtingų tekstūrų naudojimas skirtingoms veido zonoms kartais vadinamas multi-moisturizing. Tai nėra būtina kiekvienam, bet gali būti praktiška mišriai odai.
URIAGE CICA DAILY – lengva kasdienė priežiūra
URIAGE CICA DAILY kasdienis gelis-kremas, 40 ml gali būti patogus pasirinkimas normaliai ir mišriai odai, kai norisi lengvesnės tekstūros.
Jo sudėtyje yra:
-
Glicerino.
-
Skvalano.
-
Pantenolio.
-
Hialurono rūgšties.
-
Azijinės centelės ekstrakto.
-
Vario ir cinko junginių.
Priemonė skirta odai drėkinti ir jos komfortui palaikyti.
Tai taip pat vienas pasirinkimų, kai oda jaučiasi jautresnė, tačiau gerai toleruoja lengvą gelio-kremo tekstūrą.
Kaip derinti produktus skirtingoms veido vietoms?
Mišriai odai galima rinktis vieną lengvą kremą visam veidui.
Jeigu skruostai ryškiai sausėja, ant jų galima papildomai užtepti sodresnę priemonę.
Taip nereikia visam veidui naudoti kelių sunkių kosmetikos sluoksnių.
Jautri ir raustanti oda: kodėl mažiau kartais yra daugiau?
Jautri oda gali greitai sureaguoti į kvapiklius, kai kuriuos aktyviuosius ingredientus, temperatūros pokyčius ir netinkamą valymą.
Jeigu oda dažnai parausta, peršti ar tempia, pirmiausia reikėtų pasirūpinti švelnia kasdiene priežiūra.
Rytinė rutina jautriai odai
1. Labai švelnus valymas. Venkite stipriai putojančių, odą sausinančių priemonių, jeigu jos sukelia diskomfortą.
2. Raminamasis drėkinamasis kremas. Pirmenybę galima teikti priemonėms be kvapiklių.
3. SPF 30–50+ apsauga. Pasirinkite tokią, kurios oda gerai toleruoja.
Vakarinė rutina jautriai odai
Švelniai nuvalykite kosmetiką ir SPF.
Naudokite paprastesnės sudėties drėkinamąjį kremą.
Jei oda šiuo metu peršti ir pleiskanoja, laikinai atsisakykite papildomų kosmetinių rūgščių, šveitiklių ir stiprių aktyviųjų ingredientų.
URIAGE ROSÉLIANE – raudonuoti linkusiai odai
URIAGE ROSÉLIANE linija skirta veido odai, kuri dažnai parausta ir patiria diskomfortą.
Galima rinktis:
-
Valomąją emulsiją.
-
Lengvesnį kasdienį kremą.
-
Sodresnės tekstūros kremą.
-
Veido serumą.
-
Kremą su SPF apsauga.
-
CC kremą SPF50+, kuris padeda vizualiai maskuoti paraudimą.
Pavyzdžiui, URIAGE ROSÉLIANE kremas raudonuoti linkusiai odai, 40 ml gali būti aktualus, kai norima drėkinimo ir vizualiai mažiau pastebimo raudonio.
Tačiau optinis paraudimo maskavimas nepakeičia jo priežasties nustatymo.
URIAGE TOLÉDERM CONTROL – ypač jautriai odai
URIAGE TOLÉDERM CONTROL drėkinamasis kremas, 40 ml skirtas ypač jautriai, reaguojančiai normaliai ir mišriai veido odai.
Kremo formulė minimalistinė ir be kvapiklių.
Jo sudėtyje yra glicerino, skvalano ir kitų odą puoselėjančių medžiagų.
Jis gali būti patogus, jeigu oda dažnai peršti, kaista ar reaguoja į daugelį kosmetikos produktų.
Sausai jautriai odai galima peržiūrėti sodresnį TOLÉDERM CONTROL RICH kremą.
URIAGE CICA DAILY – susilpnėjusiam odos barjerui
URIAGE CICA DAILY priemonės orientuotos į odos drėkinimą ir apsauginio barjero funkcijos palaikymą.
Šioje linijoje yra lengvesnis gelis-kremas ir sodresnis koncentruotas kremas.
Svarbu: net jautriai odai skirta kosmetika gali sukelti individualią reakciją, todėl ypač reaktyviai odai verta naują produktą pirmiausia išbandyti mažame plote.
Ar APIVITA kosmetika tinka jautriai odai?
APIVITA asortimente yra nemažai drėkinamųjų priemonių, tačiau ne visi produktai specialiai skirti stipriai sudirgusiai odai.
Pavyzdžiui, AQUA BEELICIOUS linija pirmiausia orientuota į odos drėkinimą, o ne į rožinės ar kontaktinio dermatito priežiūrą.
Kai kuriuose APIVITA produktuose yra medaus, propolio, augalinių ekstraktų, eterinių aliejų ir kvapiklių.
Šie ingredientai gali būti gerai toleruojami, tačiau labai jautriai ar į alergiją linkusiai odai reikia vertinti visą sudėtį.
Svarbiausia – rinktis produktą pagal esamą odos būklę, o ne vien pagal jo prekės ženklą ar natūralios kilmės ingredientų procentą.
Brandžios odos priežiūra ryte ir vakare
Brandžiai odai dažniau aktualūs keli poreikiai vienu metu: sausumas, stangrumo sumažėjimas, ryškesnės raukšlės ir pigmentacijos pokyčiai.
Tačiau brandi oda gali būti ir riebi, ir sausa, todėl vien amžius neturėtų lemti kosmetikos pasirinkimo.
Ryte
-
Švelnus valymas.
-
Drėkinamasis arba antioksidacinis serumas pagal poreikį.
-
Veido kremas.
-
Plataus spektro SPF apsauga.
Vakare
-
Makiažo ir SPF pašalinimas.
-
Tikslinės priežiūros priemonė, jeigu naudojama.
-
Drėkinamasis ar sodresnis kremas.
URIAGE AGE LIFT ir AGE ABSOLU
URIAGE AGE LIFT ir AGE ABSOLU priemonės skirtos raukšlių, sausumo ir stangrumo stokos priežiūrai.
Kai kurių jų sudėtyje yra vitamino A darinių, hialurono rūgšties ir peptidų.
Pavyzdžiui, URIAGE AGE LIFT dieninis kremas, 40 ml gali būti svarstomas brandžiai odai, kai aktualūs raukšlių ir tekstūros pokyčiai.
APIVITA BEEVINE ELIXIR – sausai brandžiai odai
APIVITA BEEVINE ELIXIR RICH veido kremas, 50 ml skirtas brandžiai odai, kuriai aktualus sausumas ir sumažėjęs elastingumas.
Sudėtyje yra skvalano, glicerino, taukmedžių sviesto, hialurono rūgšties ir augalinių ekstraktų.
Tai sodresnės tekstūros priemonė vakarinei arba kasdienei priežiūrai.
APIVITA QUEEN BEE – brandžios odos komfortui
APIVITA QUEEN BEE LONGEVITY RICH veido kremas, 50 ml – dar vienas sodrios tekstūros pasirinkimas.
Formulėje naudojami drėkinamieji ingredientai, bičių pienelio kompleksas ir odą minkštinančios medžiagos.
Ši priemonė gali būti aktuali tada, kai brandžiai odai reikia intensyvesnio drėkinimo ir minkštumo.
Jeigu naudojate retinoidų turinčias priemones, laikykitės jų instrukcijų, venkite perteklinio sudirgimo ir nepamirškite apsaugos nuo saulės. Nėštumo metu retinoidų rekomenduojama vengti.
Ar būtina naudoti serumą?
Serumas nėra privaloma veido priežiūros dalis.
Tai papildomas kosmetikos produktas, kurio paskirtis priklauso nuo konkrečios formulės.
|
Serumo ingredientas |
Kada gali būti naudingas? |
|
Hialurono rūgštis |
Kai trūksta drėgmės |
|
Niacinamidas |
Kai aktuali odos barjero priežiūra ar netolygi spalva |
|
Vitaminas C |
Kai norisi antioksidacinės priežiūros ir skaistesnės odos |
|
Salicilo rūgštis |
Riebiai, į užsikimšusias poras linkusiai odai, jei toleruojama |
|
Retinoidai |
Kai aktualios raukšlės ir odos tekstūra |
Nereikia pradėti naudoti visų šių medžiagų vienu metu.
Kiekvieną naują aktyvų produktą geriau įtraukti palaipsniui.
Kada geriau rinktis serumą, o kada kremą?
Serumas dažniausiai naudojamas konkrečiam papildomam poreikiui, pavyzdžiui, drėkinimui ar antioksidacinei priežiūrai.
Kremas dažniau padeda sudaryti apsauginį sluoksnį ir sumažinti drėgmės netekimą.
Todėl sausai odai serumas be kremo ne visada suteiks pakankamą komfortą.
Ar reikia dvigubo veido valymo?
Dvigubas valymas reiškia, kad pirmiausia naudojamas makiažą ir riebaluose tirpius nešvarumus šalinantis valiklis, o paskui – įprastas prausiklis.
Šis būdas gali būti patogus, kai naudojamas vandeniui atsparus makiažas ar sunkiau nuplaunamos SPF priemonės.
Tačiau dvigubas valymas nėra būtinas kiekvienam žmogui.
Jeigu vienas švelnus prausiklis gerai pašalina kosmetiką ir nepalieka likučių, papildomas valymo žingsnis gali būti nereikalingas.
Daugiau valymo priemonių galima rasti Herba.lt veido prausiklių ir valiklių kategorijoje.
Kaip teisingai naudoti SPF?
Apsauga nuo saulės reikalinga ne tik vasarą.
UVA spinduliai prisideda prie odos fotosenėjimo ir gali veikti odą įvairiais metų laikais.
Kasdienėje priežiūroje rekomenduojama plataus spektro SPF 30 arba didesnė apsauga.
Būnant lauke, ypač tiesioginėje saulėje, apsaugą reikia atnaujinti maždaug kas dvi valandas ir po gausaus prakaitavimo ar maudynių, laikantis produkto instrukcijos.
Didesnio SPF kremo naudojimas mažesniu nei reikiamas kiekiu gali nesuteikti ant pakuotės nurodyto apsaugos lygio.
URIAGE BARIÉSUN produktų asortimente galima rasti įvairių veidui skirtų SPF priemonių.
Įdomus faktas: SPF kremas nėra tas pats, kas drėkinamasis kremas
Kai kurie SPF produktai turi drėkinamųjų ingredientų ir gali atlikti abi funkcijas.
Tačiau svarbu naudoti pakankamą jų kiekį.
Jeigu oda labai sausa, prieš SPF galima naudoti atskirą drėkinamąjį kremą.
Septyni įdomūs faktai apie veido priežiūrą
1. Riebi oda taip pat gali būti dehidratuota
Riebalų kiekis odos paviršiuje ir vandens kiekis raginiame sluoksnyje yra skirtingi dalykai.
2. Brangus kremas nebūtinai veiksmingesnis
Priemonės tinkamumą lemia sudėtis, formulė ir individualus toleravimas.
3. Odos tipas gali keistis
Amžius, hormoniniai pokyčiai, klimatas ir kiti veiksniai gali pakeisti odos riebalavimąsi ar sausumą.
4. Tonikas nėra būtina priemonė
Jeigu prausiklis gerai toleruojamas, papildomas tonikas nebūtinai suteiks reikšmingos naudos.
5. Dvigubas valymas nėra privalomas
Jis gali būti naudingas naudojant vandeniui atsparų makiažą, bet nėra būtinas kiekvienai rutinai.
6. Kuo daugiau kosmetikos, tuo didesnė netoleravimo tikimybė
Kiekviena papildoma priemonė įveda daugiau ingredientų, į kuriuos oda gali sureaguoti.
7. Nuoseklumas svarbesnis už sudėtingą rutiną
Paprastą rutiną, kuri gerai toleruojama ir naudojama reguliariai, dažnai lengviau išlaikyti ilgą laiką.
Penkios dažniausios veido priežiūros klaidos
1. Per daug aktyviųjų ingredientų
Keli šveitikliai, retinolis ir rūgštys vienu metu gali sukelti sudirgimą.
2. Netinkamas prausiklis
Jeigu po prausimosi oda stipriai tempia, gali būti, kad priemonė per intensyvi arba naudojama per dažnai.
3. Nepakankamas drėkinimas riebiai odai
Riebi oda taip pat gali būti dehidratuota.
4. Naujos kosmetikos priemonės keičiamos kas kelias dienas
Taip sunku nustatyti, kuri priemonė tiko, o kuri sukėlė sudirgimą.
5. Pamirštama SPF apsauga
Net gera vakarinė rutina neatstoja apsaugos nuo ultravioletinės spinduliuotės dienos metu.
Veido priežiūros rutina pagal odos tipą: trumpa lentelė
|
Odos tipas |
Rytinė priežiūra |
Vakarinė priežiūra |
|
Normali |
Švelnus valymas, lengvas kremas, SPF |
Valymas ir drėkinamasis kremas |
|
Sausa |
Švelnus valymas, sodresnis kremas, SPF |
Kreminis prausiklis ir sodresnis kremas |
|
Riebi |
Gelinis prausiklis, lengvas kremas, SPF |
Valymas, pasirinkta tikslinė priemonė, drėkinimas |
|
Mišri |
Švelnus valymas, gelis-kremas, SPF |
Valymas ir drėkinimas pagal veido zonas |
|
Jautri |
Švelnus valymas, bekvapis kremas, SPF |
Švelnus valymas, raminamoji priežiūra |
Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)
Ar ryte būtina naudoti prausiklį?
Ne visada. Labai sausai ar jautriai odai ryte gali pakakti drungno vandens, jeigu oda nėra riebi ar nešvari.
Ar galima naudoti tą patį kremą ryte ir vakare?
Taip. Jeigu kremas tinka odai ir jo sudėtyje nėra ingredientų, kuriems reikalingas specialus naudojimo režimas, tą pačią priemonę galima naudoti abiem paros laikais.
Ar būtinas naktinis kremas?
Ne. Svarbiausia tinkama formulė ir pakankamas drėkinimas, o ne užrašas „naktinis“ ant pakuotės.
Ar riebi oda gali būti jautri?
Taip. Jautrumas gali pasireikšti bet kuriam odos tipui.
Ar galima kasdien naudoti vitamino C serumą?
Kai kurie vitamino C serumai skirti kasdieniam naudojimui. Tačiau jautriai odai svarbu atsižvelgti į koncentraciją, formulę ir individualų toleravimą.
Kiek produktų iš tiesų reikia kasdienei veido priežiūrai?
Daugeliui žmonių pakanka švelnaus prausiklio, drėkinamojo kremo ir apsaugos nuo saulės.
Papildomos priemonės pasirenkamos pagal konkrečius poreikius.
Ar reikia keisti priežiūros rutiną žiemą?
Kartais taip. Šaltuoju metų laiku oda gali tapti sausesnė, todėl gali būti naudinga rinktis sodresnės tekstūros kremą arba sumažinti intensyvių šveitiklių naudojimą.
Ar veido kremą reikia tepti ant drėgnos odos?
Daugumą paprastų drėkinamųjų kremų galima tepti ant šiek tiek drėgnos odos, kad būtų patogiau išlaikyti drėgmę.
Tačiau aktyvių ingredientų turinčioms priemonėms svarbu laikytis gamintojo instrukcijų.
Ar galima maišyti kelių gamintojų produktus?
Taip. Nebūtina visų produktų rinktis iš vienos kosmetikos linijos.
Svarbiau, kad priemonės būtų suderinamos, gerai toleruojamos ir nekartotų pernelyg daug dirginančių aktyviųjų ingredientų.
Kiek laiko reikia išbandyti naują kremą?
Drėkinimo ir komforto pojūtį dažnai galima įvertinti gana greitai, tačiau ilgalaikiams odos tekstūros ar atspalvio pokyčiams gali reikėti kelių savaičių.
Jeigu priemonė sukelia stiprų deginimą, niežėjimą ar paraudimą, jos naudojimo nereikėtų tęsti vien tam, kad sulauktumėte rezultato.
Veido priežiūros rutina pagal odos tipą turėtų būti paprasta, nuosekli ir pritaikyta individualiems odos poreikiams.
Sausai odai svarbūs lipidai ir drėkinamosios medžiagos. Riebiai odai dažniau patogios lengvos tekstūros priemonės. Mišriai odai gali būti naudinga derinti skirtingų tekstūrų kremus, o jautriai – rinktis švelnesnes, gerai toleruojamas formules.
Herba.lt asortimente galima rasti:
-
URIAGE EAU THERMALE – kasdieniam odos drėkinimui.
-
URIAGE HYSÉAC – mišriai, riebiai ir į spuogus linkusiai odai.
-
URIAGE ROSÉLIANE – raudonuoti linkusiai odai.
-
URIAGE TOLÉDERM CONTROL – ypač jautriai odai.
-
URIAGE CICA DAILY – jautriai ir susilpnėjusio apsauginio barjero odai.
-
APIVITA AQUA BEELICIOUS – papildomam odos drėkinimui.
-
APIVITA BEEVINE ELIXIR – sodresnei brandžios odos priežiūrai.
Gera odos priežiūros rutina yra ta, kuri atitinka odos poreikius ir kurios galima nuosekliai laikytis kiekvieną dieną.