Anti-age kremas: kaip išsirinkti pagal savo amžių?

Raukšlės, stangrumo praradimas, tamsios dėmės ir skaistumą praradusi veido oda: odos senėjimo požymiai kelia rūpesčių daugeliui. Geras anti-age kremas padeda juos pristabdyti, tačiau kremas nuo senėjimo, tinkantis 25-erių, skiriasi nuo to, kurio reikia 40-ies ar 50-ies sulaukusiai odai. Šiame straipsnyje rasite, kokius įpročius verta išsiugdyti bet kokiame amžiuje ir kaip išsirinkti priežiūros priemones pagal savo amžių.

Kas pagreitina odos senėjimą?

Oda sensta natūraliai, tačiau senėjimo požymiai anksčiau išryškėja dėl aplinkos ir gyvenimo būdo. Prie to prisideda:

• aplinkos tarša;
• UV spinduliai;
• stresas ir nuovargis;
• mėlyna šviesa.

Todėl sulaukus 30, 40 ar 50 metų verta rinktis skirtingas odos senėjimą lėtinančias priemones, tačiau keli pagrindiniai įpročiai lieka tie patys visą gyvenimą.

Įpročiai, kurie lėtina odos senėjimą bet kokiame amžiuje

Šie įpročiai ir kasdienė rutina tinka visų tipų odai nuo 25 metų:

• Gerkite pakankamai vandens. Vanduo būtinas visam organizmui, taip pat ir odai. Be jo oda vysta, glemba, o raukšlės atrodo ryškesnės. Gerdami bent 1,5 l vandens per dieną ir drėkindami odą pagal jos brandą pritaikytomis priemonėmis, padėsite palaikyti odos drėgmę, o raukšlės bus mažiau matomos.
• Saugokite odą nuo saulės. Apribodami UVA ir UVB spindulių prasiskverbimą į odą, pristabdysite priešlaikinį jos senėjimą.
• Kasdien nusivalykite makiažą ir reguliariai šveiskite odą. Nuvalius makiažą, ant odos nelieka jo likučių, o šveitiklis pašalina negyvas paviršines odos ląsteles. Šveitimo dažnumą pritaikykite savo odai.

Kokios anti-age priemonės reikalingos?

Kad oda ilgiau išliktų jauna, prie šių įpročių pridėkite senėjimą stabdančią priežiūrą: serumą, dieninį ir naktinį kremą bei paakių priemonę. Kiekviena iš jų skatina ląstelių atsinaujinimą ir padeda išvengti matomų odos senėjimo požymių arba juos koreguoti. Kokias priemones rinktis ir kiek jų reikia, priklauso nuo amžiaus.

Anti-age kremas nuo 25 iki 30 metų: pirmieji ženklai

Svarstote, ar sulaukus 25–30 metų jau verta pradėti rūpintis odos senėjimo prevencija? Atsakymas: taip. Šiame amžiuje svarbiausia prevencija, o ne gydymas. Tikslas yra intensyviai drėkinti odą, suteikti jai gyvybingumo ir spindesio, kartu saugant ją nuo išorės taršos ir saulės poveikio.

Iš esmės niekas arba beveik niekas nesikeičia: į kasdienį odos priežiūros ritualą tereikia įtraukti tinkamas priemones.

• Ryte: Uriage Eau Thermale drėkinamasis kremas arba Uriage Eau Thermale drėkinamasis kremas su SPF20.
• Vakare: Uriage Eau Thermale naktinė kaukė.

Ir viskas!

Kremas nuo senėjimo nuo 30 iki 50 metų: matomi ženklai

Sulaukę 30 metų toliau laikykitės tų pačių gerų įpročių ir lepinkite odą, kad išvengtumėte priešlaikinio jos senėjimo. Dabar jau reikia tikslinių, koncentruotų priemonių, kurios efektyviai prižiūrėtų veido odą.

Rytinė rutina

1. Ant švarios, sausos odos pirmiausia tepkite Uriage Age Lift paakių kremą: jis lepina gležną akių srities odą ir mažina smulkių raukšlių aplink akis atsiradimą.
2. Tada tepkite Uriage Age Lift stangrinamąjį serumą.
3. Serumui susigėrus, pagal savo odos tipą rinkitės Uriage Age Lift dieninį kremą arba Uriage Age Lift dieninį kremą su SPF30.
4. Jei reikia, ant probleminių vietų užtepkite Uriage Age Lift Filler veido kremo.

Vakarinė rutina

Vakare naudokite paakių kremą, stangrinamąjį serumą ir Uriage Age Lift naktinį kremą.

Kartą per savaitę

Vieną vakarą per savaitę naktinį kremą pakeiskite Uriage Age Lift Peel naktiniu kremu. Per naktį jis veikia raukšles, odos tekstūrą ir nelygumus, tarsi nuvalo odą ir suteikia jai skaistumo bei elastingumo, todėl ji atrodo jaunesnė ir pailsėjusi.

Anti-age priežiūra po 50 metų

Laikui bėgant oda natūraliai praranda stangrumą, o veido kontūrai tampa ne tokie ryškūs. Tačiau tai nėra priežastis nustoti rūpintis veido oda! Visų pirma pagalvokite apie drėkinimą ir komfortą, toliau uoliai naudokite serumą ir kitas tikslines priemones. Ypatingą dėmesį skirkite jautrioms vietoms: akių ir lūpų kontūrui, taip pat kaklui.

Gera žinia ta, kad priemonės ir procedūros išlieka tokios pačios kaip nuo 30 iki 50 metų. Tik šveičiamąjį naktinį kremą naudokite dažniau nei kartą per savaitę.

Dažniausi klausimai

Nuo kokio amžiaus pradėti naudoti anti-age kremą?

Nuo 25 metų. Šiame amžiuje tikslas yra prevencija: pakanka drėkinamojo kremo ryte (galima su SPF) ir drėkinamosios naktinės kaukės vakare.

Kokia tvarka tepti anti-age priemones ryte?

Ant švarios, sausos odos: paakių kremas, serumas, o jam susigėrus dieninis kremas. Filler tipo kremą tepkite paskiausiai ir tik ant probleminių vietų.

Kaip dažnai naudoti šveičiamąjį naktinį kremą?

Nuo 30 iki 50 metų užtenka kartą per savaitę vietoje įprasto naktinio kremo. Po 50 metų jį galima naudoti dažniau nei kartą per savaitę.