Kūno priežiūros priemonės: kremai, losjonai, šveitikliai

Kaip išsirinkti kūno priežiūros priemones

Pradėkite nuo odos būklės, o ne nuo kvapo ar tekstūros. Kasdienę rutiną sudaro du žingsniai: švelnus prausiklis ir drėkinamoji priemonė iškart po dušo. Šveitiklį, priemones rankoms ir dezodorantą pridėkite pagal poreikį.

Lentelėje nurodyta, ko ieškoti pagal odos poreikį ir kokias kūno priežiūros priemones tam rasite herba.lt.

Poreikis	Ką rinktis	Pavyzdžiai herba.lt
Sausa, į atopiją linkusi oda	Aliejinis ar kreminis prausiklis ir sodrus kremas ar balzamas	Uriage Xemose C8+, SVR Topialyse, La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M, CeraVe drėkinamasis kremas
Šiurkšti, pleiskanojanti oda	Kremas ar pienelis su šlapalu	SVR Xerial pienelis su 10 % šlapalo, La Roche-Posay Lipikar Lait Urea 10%, Uriage Keratosane 30 sustorėjusioms vietoms
Kasdienis drėkinimas	Pienelis, losjonas, kūno aliejus ar sviestas	Uriage Eau Thermale pienelis, Apivita Bee My Honey, Korres pieneliai, Spalvoti kvapai kūno sviestai ir aliejai
Šveitimas	Šveitiklis, jautriai odai švelnus kreminis	Uriage Derm-Phy Gommante, Spalvoti kvapai jūros druskos šveitikliai, Harmos šveitikliai
Rankos	Rankų kremas, suskeldėjusiai odai sodresnis	Uriage Bariederm, SVR Cicavit+ ir Topialyse, Apivita su medumi
Prakaitavimas	Dezodorantas arba antiperspirantas	Sebamed, Vichy, SVR Spirial, Uriage
Prausimasis	Švelnus prausiklis, tinkantis odos tipui	Uriage Lavante, CeraVe, La Roche-Posay Lipikar Gel, Apivita su jazminais ar figomis

Daugiau priemonių pagal poreikį rasite skiltyse kūno kremai, kūno šveitikliai ir dezodorantai. Graikiškos kosmetikos su medumi ir propoliu ieškantiems tinka Apivita prausikliai, pieneliai ir rankų kremai.

Sausos ir atopinės odos priežiūra

Jei oda labai sausa, venkite labai karšto vandens ir rinkitės aliejinį prausiklį, pavyzdžiui, Uriage Xemose C8+ Huile ar SVR Topialyse, o po dušo tepkite emolientą. Uriage Xemose C8+, SVR Topialyse ir La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M gamintojai skiria kūdikiams, vaikams ir suaugusiesiems. Daugiau tokių priemonių veidui ir kūnui rasite skiltyje priemonės sausai odai.

DUK

Kuo skiriasi kūno losjonas, kremas ir sviestas?

Losjonas ir pienelis paprastai yra skystesni už kremą ar balzamą. Juos rinkitės pagal odos tipą: pavyzdžiui, Uriage Eau Thermale pienelis skirtas sausai ir jautriai odai. Kremas ir balzamas sodresni, todėl labiau tinka sausai odai. Kūno sviestas dar tirštesnis ir riebesnis: ant odos jis sudaro apsauginį sluoksnį, padedantį išlaikyti drėgmę.

Kokį kūno kremą rinktis labai sausai odai?

Rinkitės emolientą, sukurtą labai sausai ar į atopiją linkusiai odai, pavyzdžiui, Uriage Xemose C8+, SVR Topialyse arba CeraVe drėkinamąjį kremą. Tepkite kasdien ant švarios odos. Jei oda ilgai niežti ar parausta, pasitarkite su gydytoju. Plačiau rašome straipsnyje apie labai sausos kūno odos priežiūrą.

Kada rinktis kūno kremą su šlapalu?

Šlapalas drėkina ir švelniai šveičia, todėl tinka šiurkščiai, pleiskanojančiai odai. Visam kūnui skirti SVR Xerial pienelis ir La Roche-Posay Lipikar Lait Urea su 10 % šlapalo. Uriage Keratosane 30 su 30 % šlapalo skirtas suaugusiesiems ir tepamas tik ant sustorėjusių vietų, pavyzdžiui, alkūnių, kelių ir kulnų.

Kaip dažnai šveisti kūno odą?

Šveitimo dažnį rinkitės pagal konkrečios priemonės naudojimo nurodymus ir odos jautrumą. Pavyzdžiui, jautriai odai tinkantį Uriage Derm-Phy Gommante gamintojas rekomenduoja naudoti 1–2 kartus per savaitę ant drėgnos odos, švelniai masažuojant sukamaisiais judesiais. Po šveitimo odą sudrėkinkite pieneliu ar kremu.

Kuo skiriasi dezodorantas ir antiperspirantas?

Dezodorantas slopina prakaito kvapą, bet prakaitavimo nemažina. Antiperspirantas mažina prakaitavimą, todėl jei prakaituojate gausiai, rinkitės Vichy antiperspirantą ar SVR Spirial Extreme. Sebamed Deo Fresh sudėtyje nėra aliuminio druskų; pagal produkto aprašymą jį galima naudoti po skutimosi.

Kūno priežiūra

Atlikite odos testą ir atraskite savo rutiną

Filtrai