SAUSA VAI DEHIDRĒTA ĀDA: AR KO TĀS ATŠĶIRAS UN KĀDI KOPŠANAS LĪDZEKĻI IR NEPIECIEŠAMI?

Vai kādreiz esat pamanījuši, ka sejas āda savelkas pat tad, ja lietojat mitrinošu krēmu? Varbūt dienas beigās piere un deguns spīd, taču vaigi šķiet sausi, bet sīkās grumbiņas izskatās izteiktākas?

Šādos gadījumos mēs bieži sakām, ka āda ir sausa. Tomēr sausums un dehidratācija nav gluži viens un tas pats.

Sausa āda visbiežāk raksturo ādas tipu, kam raksturīga mazāka dabisko taukvielu izdalīšanās un nosliece uz sausumu. Dehidrēta āda ir stāvoklis, kad ādai trūkst ūdens.

Šīs pazīmes var izpausties atsevišķi vai vienlaikus. Turklāt dehidrēta var būt ne tikai sausa, bet arī normāla, kombinēta vai taukaina āda.

Tāpēc viens mitrinošs krēms ne vienmēr būs vienlīdz piemērots ikvienam. Dažos gadījumos svarīgākais ir papildināt mitrumu, citos – izvēlēties vairāk mīkstinošu un mitruma zudumu mazinošu sastāvdaļu.

Kā saprast, kā ādai patiesībā pietrūkst? Vai ir vērts lietot serumu ar hialuronskābi? Kad izvēlēties bagātīgāku krēmu? Un kā mainīt ādas kopšanu ziemā?

Šajā rakstā aplūkosim galvenās atšķirības starp sausu un dehidrētu ādu, sniegsim praktiskus kopšanas padomus un iepazīstināsim ar Herba.lt sortimentā pieejamajiem Uriage Eau Thermale, Xémose un APIVITA Aqua Beelicious līdzekļiem.

KAS IR SAUSA ĀDA?

Sausa āda ir viens no ierasti izšķirtajiem ādas tipiem. Tai var būt raksturīga mazāka dabisko taukvielu izdalīšanās, lipīdu trūkums un izteiktāka nosliece uz nepatīkamu savilkuma sajūtu.

Dabiskie ādas virsmas lipīdi palīdz nodrošināt ādas aizsargbarjeras funkciju. Šī barjera palīdz ierobežot ūdens zudumu un aizsargāt ādu no apkārtējās vides ietekmes.

Ja āda ir sausa, tā bieži jūtas mazāk komfortabli, var lobīties vai kļūt raupja.

Kādas pazīmes var liecināt par sausu ādu?

• Bieža ādas savilkuma sajūta pēc mazgāšanas.
• Raupjāka ādas virsma.
• Ādas lobīšanās, īpaši vaigu zonā.
• Mazāks dabiskais ādas spīdums.
• Nepatīkamas sajūtas aukstā vai vējainā laikā.
• Nepieciešamība biežāk lietot mīkstinošu krēmu.

Tomēr ar šīm pazīmēm nepietiek, lai precīzi noteiktu ādas tipu.

Piemēram, līdzīgi var izpausties arī kairinājums, ko izraisa pārāk intensīva mazgāšana vai nepiemērota kosmētika.

Vai sausa āda vienmēr paliek nemainīga?

Ne obligāti.

Lai gan ādas tips bieži ir samērā pastāvīgs, tās stāvoklis var mainīties vecuma, apkārtējās vides apstākļu, izmantotās kosmētikas vai citu faktoru dēļ.

Ziemā pat āda, kas parasti jūtas komfortabli, var kļūt sausāka.

KAS IR DEHIDRĒTA ĀDA?

Dehidrēta āda ir stāvoklis, kad ādai trūkst ūdens.

Šis stāvoklis var rasties jebkuram ādas tipam.

Tāpēc cilvēkam var būt taukaina āda, bet vienlaikus viņš var just savilkumu un pamanīt, ka mitruma trūkuma dēļ sīkās līnijas kļuvušas izteiktākas.

Kādas pazīmes var būt saistītas ar dehidratāciju?

• Savilkuma sajūta.
• Mazāk gluds ādas izskats.
• Blāva āda.
• Sīkas virspusējas līnijas.
• Īslaicīgs diskomforts pēc mazgāšanas.
• Izmaiņas ādas sajūtās sausa gaisa vai intensīvākas kopšanas dēļ.

Svarīgi nejaukt kosmētisko ādas dehidratāciju ar visa organisma dehidratāciju.

Tie nav identiski jēdzieni, un ādas sajūtas pašas par sevi neļauj spriest par organisma kopējo šķidruma līdzsvaru.

Vai dehidrēta āda nozīmē, ka dzeram pārāk maz ūdens?

Ne vienmēr.

Ādas mitruma stāvokli nosaka ne tikai uzņemtā šķidruma daudzums, bet arī ādas aizsargbarjeras funkcija, apkārtējās vides apstākļi un kosmētiskā kopšana.

Pietiekama šķidruma uzņemšana ir svarīga organisma vispārējai veselībai, tomēr tikai lielāks izdzertā ūdens daudzums ne vienmēr atrisinās ādas sausuma problēmu.

SAUSA UN DEHIDRĒTA ĀDA: GALVENĀS ATŠĶIRĪBAS

Galvenais secinājums: savilkuma sajūta vai ādas lobīšanās vien neļauj droši noteikt, vai āda ir sausa, dehidrēta vai kairināta cita iemesla dēļ.

VAI TAUKAINA ĀDA VAR BŪT DEHIDRĒTA?

Jā. Šis ir viens no visbiežāk pārprastajiem ādas kopšanas jautājumiem.

Uz taukainas ādas virsmas var būt vairāk sebuma, taču tas nenozīmē, ka ādas mitruma līmenis vienmēr ir optimāls.

Arī taukaina āda var kļūt dehidrēta, īpaši tad, ja tiek izmantoti pārāk agresīvi attīrīšanas līdzekļi vai intensīvas iedarbības kosmētiskās sastāvdaļas.

Kāpēc taukaina āda dažkārt savelkas?

Iespējamie cēloņi:

• Pārāk bieža sejas mazgāšana.
• Spēcīgi attīrīšanas līdzekļi, kas attauko ādu.
• Bieža eksfoliācija.
• Sauss gaiss telpās.
• Slikti panesami kosmētikas līdzekļi.
• Ādas aizsargbarjeras kairinājums.

Piemēram, cilvēkam var būt spīdīga T zona, bet pēc mazgāšanas viņš var just savilkumu vaigu zonā.

Tas var liecināt, ka pašreizējā kopšanas rutīna nenodrošina pietiekamu komfortu, taču ar šo pazīmi vien nepietiek, lai noteiktu dehidratāciju.

Vai taukainai ādai vajadzētu lietot treknāku krēmu?

Ne obligāti.

Bieži ērtāka ir vieglāka mitrinoša formula, kas satur glicerīnu, hialuronskābi vai citus humektantus.

Tomēr, ja āda ir stipri kairināta vai lobās, var būt nepieciešama arī intensīvāka mīkstinošā kopšana.

Interesants fakts: sebums un ūdens ādā pilda atšķirīgas funkcijas. Tāpēc spīdīga seja ne vienmēr nozīmē, ka ādai netrūkst mitruma.

KĀPĒC ĀDA SAVELKAS PAT PĒC MITRINOŠA KRĒMA LIETOŠANAS?

Dažkārt cilvēks katru dienu lieto krēmu, tomēr savilkuma sajūta saglabājas.

Tas ne vienmēr nozīmē, ka krēms ir neefektīvs.

Iespējams, tā tekstūra ir pārāk viegla, kopšanas rutīna ir pārāk intensīva vai ādu ietekmē vairāki papildu kairinātāji.

Pārāk spēcīgs sejas mazgāšanas līdzeklis

Ja pēc attīrīšanas āda stipri savelkas, ir vērts sākt ar mazgāšanas līdzekļa izvērtēšanu.

Dažkārt, nomainot to pret maigāku, samazinās nepieciešamība lietot daudzus papildu kosmētikas līdzekļus.

Pārāk viegls krēms

Gela tipa krēms var lieliski derēt kombinētai ādai, taču ļoti sausai ādai tas var nesniegt pietiekami intensīvu mīkstinošo kopšanu.

Šādā gadījumā ir vērts apsvērt bagātīgāku tekstūru.

Pārāk bieža eksfoliācija

Ja āda bieži tiek eksfoliēta ar skābēm vai mehāniskiem skrubjiem, var rasties kairinājums.

Tādā gadījumā papildu serums ne vienmēr atrisinās problēmu.

Apkārtējās vides faktori

Sauss gaiss, aukstums un vējš var pastiprināt nepatīkamās ādas sajūtas.

Citi ādas stāvokļi

Ja sausumu pavada izteikta nieze, izsitumi, iekaisums vai plaisas, tas var būt saistīts ar dermatoloģisku slimību vai kontakta izraisītu reakciju.

Šādos gadījumos vajadzētu vērsties pie dermatologa vai cita veselības aprūpes speciālista.

KĀDAS SASTĀVDAĻAS IR NODERĪGAS SAUSAI UN DEHIDRĒTAI ĀDAI?

Izvēloties kosmētiku, ir svarīgi saprast galvenās sastāvdaļu grupas.

Humektanti – mitruma uzturēšanai

Humektanti ir vielas, kas palīdz piesaistīt ūdeni.

Visbiežāk tiek izmantoti:

• Hialuronskābe.
• Glicerīns.
• Pantenols.
• Urīnviela atbilstošā koncentrācijā.
• Daži cukuru atvasinājumi.

Šīs sastāvdaļas var atrast gan serumos, gan krēmos.

Emolienti – ādas mīkstināšanai

Emolienti palīdz mazināt raupjuma sajūtu un piešķir ādai maigumu.

Piemēri:

• Skvalāns.
• Šī sviests.
• Noteiktas augu eļļas.
• Taukskābju atvasinājumi.

Tie ir īpaši noderīgi, ja āda ir sausa un lobās.

Vielas, kas samazina mitruma zudumu

Dažas kosmētikas sastāvdaļas palīdz veidot aizsargājošu slāni uz ādas virsmas.

Piemēram:

• Petrolatums.
• Dimetikons.
• Minerāleļļa.
• Noteikti vaski.

Šādas sastāvdaļas var būt noderīgas sausai ādai, taču to daudzums un tekstūra dažādos produktos atšķiras.

Keramīdi – ādas aizsargbarjeras lipīdi

Keramīdi dabiski atrodami ādā un ir svarīgi tās aizsargbarjerai.

Kosmētikā tos bieži kombinē ar citām mitrinošām un mīkstinošām sastāvdaļām.

Svarīgi: nav nepieciešams iegādāties atsevišķu līdzekli katrai sastāvdaļai. Labi izstrādātā krēmā var būt pārstāvētas vairākas no šīm grupām.

KĀDU KRĒMU IZVĒLĒTIES SAUSAI ĀDAI?

Sausai ādai bieži ērtāks ir krēms, kas satur gan mitrinošas, gan mīkstinošas vielas.

Šādi līdzekļi palīdz ne tikai sniegt mitruma sajūtu, bet arī mazināt raupjumu.

Kad izvēlēties bagātīgāku tekstūru?

Tā var būt noderīga, ja:

• Āda pastāvīgi savelkas.
• Vaigu āda lobās.
• Āda ir raupja.
• Viegls krēms nesniedz komfortu.
• Sausums pastiprinās ziemā.

Vai visi bagātīgas tekstūras krēmi ir piemēroti sejai?

Ne obligāti.

Svarīgi izvēlēties produktu, kura ražotājs norāda, ka tas ir piemērots sejas ādai.

Tāpat jāņem vērā individuālais ādas jutīgums un iespējamā nosliece uz pinnēm.

Apskatīt Herba.lt līdzekļus sausai ādai.

URIAGE XÉMOSE – JA ĀDA IR ĻOTI SAUSA UN TAI NEPIECIEŠAMA MĪKSTINOŠA KOPŠANA

Uriage Xémose līnija ir paredzēta sausas, ļoti sausas un uz atopiju tendētas ādas ikdienas kopšanai.

Tajā ir mazgāšanas līdzekļi, krēmi, balzami un citi produkti ar atšķirīgām tekstūrām un lietošanas mērķiem.

Uriage Xémose C8+ Visage – sejas ādai

Xémose C8+ Visage krēms ir paredzēts sausai un ļoti sausai sejas ādai.

Tā ir izvēle, kuru vērts apsvērt, ja vieglas gela tipa formulas nesniedz pietiekamu komfortu.

Uriage Xémose C8+ Cerat

Cerat krēms ir paredzēts intensīvākai ļoti sausas, raupjas ādas kopšanai.

Tā bagātīgākā tekstūra var būt noderīga stipri izsausējušās vietās, tomēr ir svarīgi ievērot produkta lietošanas instrukciju.

Uriage Xémose C8+ eļļas balzams

Šis līdzeklis ir paredzēts sausai un ļoti sausai ādai, kurai nepieciešama mīkstinoša kopšana.

Eļļas balzams var būt ērta izvēle tiem, kuriem parasts viegls losjons nesniedz pietiekamu komfortu.

Uriage Xémose eļļas bāzes mazgāšanas līdzeklis

Saudzīga mazgāšana ir svarīgs sausas ādas kopšanas solis.

Uriage Xémose līnijā ir arī eļļainas tekstūras mazgāšanas līdzekļi, kas paredzēti sejas un ķermeņa higiēnai.

Tomēr eļļas bāzes mazgāšanas līdzeklis ne vienmēr pilda tādas pašas funkcijas kā speciāls ūdensnoturīga grima noņemšanas līdzeklis.

Apskatīt Uriage Xémose līniju Herba.lt.

KĀDI LĪDZEKĻI NEPIECIEŠAMI DEHIDRĒTAI ĀDAI?

Dehidrētai ādai svarīgākais ir izvēlēties produktus, kas palīdz uzturēt mitrumu un neizraisa papildu kairinājumu.

Šādai kopšanas rutīnai var būt piemēroti:

• Maigs sejas mazgāšanas līdzeklis.
• Mitrinošs serums, ja nepieciešams.
• Piemērotas tekstūras krēms.
• Dienas laikā – aizsardzība pret sauli atbilstoši apkārtējās vides apstākļiem.

Tomēr serums nav obligāts.

Ja viens labi panesams krēms nodrošina pietiekamu mitrināšanu un komfortu, papildu produkti var nebūt nepieciešami.

URIAGE EAU THERMALE HYDRA-PLUMPING – PAPILDU MITRINĀŠANAI

Uriage Eau Thermale līnija ir orientēta uz mitrinošu ādas kopšanu.

Tajā var atrast dažādu tekstūru produktus – no viegliem serumiem līdz ikdienas krēmiem.

Uriage Eau Thermale Booster H.A. serums

Šis serums ir paredzēts sejas ādai, kurai trūkst mitruma.

Saskaņā ar Herba.lt sniegto informāciju tā sastāvā ir dažādu molekulmasu hialuronskābe, termālais ūdens un citas mitrinošas sastāvdaļas.

Šāds serums var būt ērts, ja:

• Āda šķiet dehidrēta.
• Pēc mazgāšanas rodas savilkuma sajūta.
• Vēlaties papildu mitrināšanu pirms krēma uzklāšanas.
• Āda ir normāla, kombinēta vai taukaina un nevēlaties bagātīgas tekstūras produktu.

Uriage Eau Thermale Water Cream

Tas ir vieglākas tekstūras mitrinošs krēms, ko var izvēlēties normālai un kombinētai ādai vai tad, ja vēlaties mazāk bagātīgu sajūtu.

Uriage Eau Thermale Rich krēms

Ja āda ir sausa un ierastais vieglais krēms nesniedz pietiekamu komfortu, var izvēlēties bagātīgāko Eau Thermale Rich tekstūru.

Ko izvēlēties: serumu vai krēmu?

Ja galvenā problēma ir īslaicīgs mitruma trūkums, var pietikt ar mitrinošu krēmu.

Ja vēlaties papildu mitrināšanu, pirms krēma var lietot serumu.

Ja āda ir gan sausa, gan dehidrēta, bieži praktiski ir kombinēt mitrinošu serumu ar bagātīgāku krēmu.

Apskatīt Uriage Eau Thermale mitrinošo līniju Herba.lt.

APIVITA AQUA BEELICIOUS – VIEGLĀKAI MITRINOŠAI KOPŠANAI

APIVITA Aqua Beelicious līnija ir paredzēta mitrinošai sejas ādas kopšanai.

Tajā ir serums un dažādu tekstūru krēmi, kurus var kombinēt atbilstoši ādas vajadzībām.

APIVITA Aqua Beelicious sejas serums

APIVITA Aqua Beelicious sejas serumam, 30 ml ir viegla gela tekstūra.

Tā formulā izmantota hialuronskābe, alveja, medus, ziedu ekstrakti un citas kosmētiskās sastāvdaļas.

Produkts ir paredzēts dehidrētas ādas kopšanai.

Kam tas var būt piemērots?

• Normālai ādai.
• Kombinētai ādai.
• Taukainai ādai, kurai trūkst mitruma.
• Ja vēlaties vieglu serumu.
• Ja pēc mazgāšanas āda jūtas mazāk komfortabli.

Ar kādu krēmu kombinēt?

APIVITA Aqua Beelicious līnijā ir dažādu tekstūru mitrinoši krēmi.

Piemēram, var izvēlēties vieglāku variantu kombinētai vai taukainai ādai vai bagātīgāku Comfort krēmu, ja nepieciešama intensīvāka mīkstinošā kopšana.

Produktiem nav obligāti jābūt no viena ražotāja – svarīgākais ir, lai formulas būtu labi panesamas.

Tā kā APIVITA produktu sastāvā var būt smaržvielas un bišu izcelsmes sastāvdaļas, ļoti jutīgas ādas gadījumā ir vērts rūpīgi pārbaudīt sastāvu.

URIAGE EAU THERMALE VAI XÉMOSE: KO IZVĒLĒTIES?

Abas līnijas var būt noderīgas sausai vai mitruma trūkuma skartai ādai, taču to galvenais pielietojums nedaudz atšķiras.

Praksē Uriage Eau Thermale līniju bieži var izvēlēties, sākot ar mitrināšanas vajadzību, savukārt Xémose ir vērts apsvērt tad, ja āda ir ļoti sausa, raupja un tai nepieciešama intensīvāka mīkstinošā kopšana.

VAI SAUSAI ĀDAI NEPIECIEŠAMS SERUMS?

Ne obligāti.

Sejas serums ir papildu kosmētiskās kopšanas līdzeklis, nevis obligāts solis ikvienam.

Ja ikdienas krēms labi mitrina un mīkstina ādu, papildu serums var nebūt nepieciešams.

Tomēr serums var būt noderīgs, ja vēlaties papildus izmantot hialuronskābi, glicerīnu vai citas mitrinošas sastāvdaļas.

Kad serums var būt noderīgs?

• Ja krēms sniedz komfortu, bet āda joprojām izskatās dehidrēta.
• Ja vēlaties vieglu papildu mitrināšanu.
• Ja ziemā āda šķiet sausāka.
• Ja tiek lietots bagātīgākas tekstūras krēms un vēlaties to papildināt ar vieglu serumu.

Kāda ir lietošanas secība?

Visbiežāk:

Sejas mazgāšanas līdzeklis → mitrinošs serums → sejas krēms → SPF no rīta.

Tomēr konkrētu produktu instrukcijas var atšķirties.

KĀ IZVEIDOT IKDIENAS KOPŠANAS RUTĪNU SAUSAI ĀDAI?

Sausai ādai svarīgākā ir saudzīga attīrīšana un konsekventa mīkstināšana.

No rīta

1. Saudzīgi attīriet seju vai izmantojiet remdenu ūdeni, ja tas ir piemērots jūsu ādai.
2. Pēc nepieciešamības uzklājiet mitrinošu serumu.
3. Lietojiet sausai ādai piemērotu krēmu.
4. Dienas laikā nodrošiniet plaša spektra SPF aizsardzību.

Vakarā

1. Noņemiet dekoratīvo kosmētiku un SPF.
2. Izmantojiet maigu sejas mazgāšanas līdzekli.
3. Ja nepieciešams, uzklājiet mitrinošu serumu.
4. Lietojiet bagātīgāku krēmu vai balzamu.

Kopšanas rutīnas piemērs ar Uriage

• Maigs Uriage Xémose mazgāšanas līdzeklis.
• Pēc izvēles – Uriage Eau Thermale Booster H.A. serums.
• Uriage Xémose sejas krēms vai Eau Thermale Rich atbilstoši ādas vajadzībām.

Ja āda ir ļoti jutīga, svarīgi izvēlēties pēc iespējas vienkāršāku, labi panesamu formulu.

KĀ IZVEIDOT KOPŠANAS RUTĪNU DEHIDRĒTAI, BET TAUKAINAI ĀDAI?

Taukainai ādai ne vienmēr nepieciešams bagātīgs balzams.

Svarīgākais ir izvairīties no pārāk intensīvas attaukošanas un nodrošināt pietiekamu mitrināšanu.

No rīta

1. Saudzīgi attīriet ādu.
2. Ja nepieciešams, lietojiet vieglu mitrinošu serumu.
3. Uzklājiet vieglu mitrinošu krēmu.
4. Lietojiet SPF aizsardzību.

Vakarā

1. Noņemiet dekoratīvo kosmētiku un SPF.
2. Nomazgājiet seju ar maigu mazgāšanas līdzekli.
3. Ja nepieciešams, lietojiet mitrinošu serumu.
4. Uzklājiet vieglu krēmu.

Kopšanas rutīnas piemērs ar APIVITA

• Maigs sejas mazgāšanas līdzeklis.
• APIVITA Aqua Beelicious serums.
• APIVITA Aqua Beelicious Oil-Free vai cits viegls mitrinošs krēms.

Ja taukainai ādai parādās izteikts sausums, raupjums vai apsārtums, ir vērts pārskatīt izmantoto aktīvo produktu lietošanas biežumu.

KĀ MAINĪT ĀDAS KOPŠANU ZIEMĀ?

Ziemā ādai var būt nepieciešamas citas tekstūras nekā vasarā.

Tomēr ne visiem ir jāmaina visa kopšanas rutīna.

Ja āda ir sausa

Var izvēlēties bagātīgāku krēmu, kurā ir vairāk mīkstinošu sastāvdaļu.

Īpaši svarīgi uzklāt krēmu pēc mazgāšanas, kad āda vēl ir nedaudz mitra.

Ja āda ir dehidrēta

Var pievienot mitrinošu serumu vai nomainīt pašreizējo krēmu pret formulu, kas labāk palīdz uzturēt mitrumu.

Ja āda ir taukaina

Nav obligāti jāpāriet uz ļoti treknu krēmu.

Dažkārt pietiek ar vieglu serumu un piemērotu gela tipa krēmu.

Ja āda ir jutīga

Ir vērts samazināt intensīvas eksfoliācijas biežumu, izvairīties no agresīviem mazgāšanas līdzekļiem un izvēlēties pēc iespējas vienkāršāku kopšanu.

Ko vēl var mainīt ikdienā?

• Mazgāt seju ar remdenu, nevis karstu ūdeni.
• Izvairīties no intensīvas berzēšanas ar dvieli.
• Lietot maigu sejas mazgāšanas līdzekli.
• Regulāri uzklāt mitrinošu krēmu.
• Ja gaiss telpās ir ļoti sauss, apsvērt gaisa mitrināšanu.
• Neaizmirst par aizsardzību pret sauli arī ziemā.

VAI HIALURONSKĀBES SERUMU VAR LIETOT KRĒMA VIETĀ?

Dažkārt jā, taču tas ir atkarīgs no ādas tipa un konkrētās seruma formulas.

Piemēram, taukainai ādai ar nelielu mitruma trūkumu daži viegli produkti var sniegt pietiekamu komfortu.

Tomēr sausai ādai ar humektantiem vien bieži nepietiek, tāpēc krēms ar mīkstinošām sastāvdaļām var būt svarīgāks.

Svarīgi: viens piemērots krēms nereti ir noderīgāks nekā vairāku serumu slāņošana, ja āda pastāvīgi ir sausa.

KĀ SAPRAST, KA KRĒMS NAV PIEMĒROTS?

Krēms var nebūt piemērots, ja pēc tā lietošanas regulāri rodas nepatīkamas sajūtas.

Piemēram:

• Spēcīga kņudēšana.
• Dedzināšanas sajūta.
• Jauns apsārtums.
• Nieze.
• Izsitumi.
• Pastāvīga, spēcīga savilkuma sajūta.

Tomēr vienreizējs diskomforts ne vienmēr nozīmē alerģiju.

Ja simptomi atkārtojas, ir vērts pārtraukt aizdomīgā produkta lietošanu un izvērtēt iespējamos cēloņus.

Spēcīgas niezes, iekaisuma, izsitumu vai ādas plaisu gadījumā vajadzētu vērsties pie speciālista.

BIEŽĀKĀS SAUSAS UN DEHIDRĒTAS ĀDAS KOPŠANAS KĻŪDAS

1. Sausums un dehidratācija tiek uzskatīti par vienu un to pašu. Šie stāvokļi var pārklāties, taču nav identiski.

2. Taukainai ādai pilnībā tiek pārtraukta mitrināšana. Arī taukainai ādai var trūkt mitruma.

3. Tiek lietots pārāk spēcīgs sejas mazgāšanas līdzeklis. Tas var pastiprināt savilkuma sajūtu un kairinājumu.

4. Sausai ādai tiek lietots tikai viegls serums. Dažkārt nepieciešams arī mīkstinošs krēms.

5. Āda tiek pārāk bieži eksfoliēta. Tas var palielināt jutīgumu.

6. Produkti tiek mainīti ik pēc dažām dienām. Tādējādi ir grūti saprast, kas ādai ir piemērots.

7. Tiek vērtēta tikai viena sastāvdaļa. Produkta iedarbību nosaka visa formula.

8. Netiek pievērsta uzmanība pastāvīgai niezei vai izsitumiem. Šādas pazīmes var būt saistītas ar ādas slimību, nevis tikai parastu sausumu.

SEPTIŅI INTERESANTI FAKTI PAR ĀDAS MITRINĀŠANU

1. Taukaina āda var būt dehidrēta. Sebuma daudzums ne vienmēr atspoguļo ūdens daudzumu ādā.

2. Sausums un dehidratācija var izpausties vienlaikus. Arī sausai ādai var trūkt mitruma.

3. Hialuronskābe nav vienīgā mitrinošā sastāvdaļa. Svarīgs ir arī glicerīns un citas vielas.

4. Vairāk seruma ne vienmēr nozīmē labāku mitrināšanu. Svarīga ir visa formula un pareiza kopšanas līdzekļu lietošanas secība.

5. Bagātīgāks krēms ne vienmēr ir labāks. Kombinētai vai taukainai ādai vieglāka tekstūra var būt ērtāka.

6. Pareizā laikā pēc mazgāšanas uzklāts krēms var palīdzēt mazināt sausuma sajūtu. Īpaši tad, ja āda vēl ir nedaudz mitra.

7. Ziemā nav obligāti jāmaina visa kosmētika. Dažkārt pietiek nomainīt vienu krēmu vai pielāgot attīrīšanas paradumus.

KĀDUS LĪDZEKĻUS IZVĒLĒTIES HERBA.LT?

Izvēle ir atkarīga no konkrētā produkta pielietojuma, ādas panesamības un tā, vai līdzeklis ir paredzēts sejai, ķermenim vai abām zonām.

Visi līdzekļi sausai ādai Herba.lt

Uriage Eau Thermale mitrinošā līnija

Uriage Xémose sausas ādas kopšanas līnija

BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI

Ar ko sausa āda atšķiras no dehidrētas ādas?

Sausa āda visbiežāk raksturo ādas tipu, kam raksturīgs mazāks dabisko taukvielu daudzums un nosliece uz sausumu. Dehidrēta āda ir stāvoklis, kad ādai trūkst ūdens. Abi šie stāvokļi var izpausties vienlaikus.

Vai taukaina āda var būt dehidrēta?

Jā. Uz taukainas ādas virsmas var būt vairāk sebuma, tomēr tai joprojām var trūkt mitruma.

Kādu krēmu izvēlēties sausai ādai?

Bieži noderīgs ir bagātīgāks mitrinošs krēms ar mīkstinošām sastāvdaļām. Var apsvērt Uriage Eau Thermale Rich vai Xémose sejas ādai paredzētos līdzekļus.

Kādu krēmu izvēlēties dehidrētai ādai?

Bieži piemērota ir mitrinoša formula ar glicerīnu, hialuronskābi vai citiem humektantiem. Tekstūra jāizvēlas atbilstoši tam, vai āda ir sausa, kombinēta vai taukaina.

Vai nepieciešams serums?

Ne obligāti. Ja viens mitrinošs krēms sniedz pietiekamu komfortu, papildu serums var nebūt nepieciešams.

Kā mainīt kopšanas rutīnu ziemā?

Ziemā var izvēlēties maigāku sejas mazgāšanas līdzekli, bagātīgāku krēmu vai pievienot mitrinošu serumu atbilstoši ādas vajadzībām. Nav nepieciešams mainīt visus līdzekļus vienlaikus.

Vai ādas savilkuma sajūta vienmēr liecina par dehidratāciju?

Nē. Savilkuma sajūta var būt saistīta ar sausu ādu, agresīvu attīrīšanu, kairinājumu vai citiem iemesliem.

Vai dehidrēta āda var lobīties?

Jā, tomēr ādas lobīšanās nav pazīme, kas raksturīga tikai dehidratācijai. Tā var rasties arī sausuma vai ādas kairinājuma dēļ.

Vai hialuronskābe ir piemērota sausai ādai?

Jā. Tomēr sausai ādai bieži ir noderīgi kombinēt hialuronskābi ar mīkstinošām sastāvdaļām.

Vai pietiek vienkārši dzert vairāk ūdens?

Pietiekama šķidruma uzņemšana ir svarīga organismam, tomēr tikai tas ne vienmēr mainīs ādas sausumu. Svarīga ir arī atbilstoša ārējā kopšana.

Vai Uriage Xémose ir piemērots sejai?

Daži Xémose produkti ir paredzēti sejai un ķermenim, savukārt Xémose C8+ Visage ir īpaši izstrādāts sejas ādai. Vienmēr ir svarīgi pārbaudīt konkrētā produkta pielietojumu.

Vai APIVITA Aqua Beelicious ir piemērots dehidrētai ādai?

Šī līnija ir paredzēta mitrinošai kopšanai, tāpēc tā var būt noderīga dehidrētai ādai, ja konkrētā formula ir labi panesama.

Cik reižu dienā jāuzklāj krēms?

Bieži krēmu lieto no rīta un vakarā. Ja āda ir ļoti sausa, var būt noderīgi papildus uzklāt līdzekli pēc nepieciešamības un saskaņā ar produkta instrukciju.

Vai sausa āda var kļūt normāla?

Ādas stāvoklis var uzlaboties, izvēloties piemērotu kopšanu, taču dabiskā nosliece uz sausumu var saglabāties. Tāpat svarīgi ņemt vērā, ka ādas tips un tās stāvoklis laika gaitā var mainīties.

Kad jāvēršas pie speciālista?

Ja āda stipri niez, parādās izsitumi, iekaisums, sāpīgas plaisas vai pastāvīgs apsārtums, ir vērts vērsties pie dermatologa vai cita veselības aprūpes speciālista.

Sausa un dehidrēta āda nav viens un tas pats, lai gan to pazīmes dažkārt ir ļoti līdzīgas.

Sausa āda visbiežāk ir saistīta ar mazāku dabisko lipīdu izdalīšanos un noslieci uz sausumu, savukārt dehidrēta āda – ar mitruma trūkumu.

Tāpēc piemērota kopšana jāizvēlas atbilstoši individuālajām ādas vajadzībām.

Ja āda ir sausa un raupja, bieži noderīgs ir bagātīgāks mīkstinošs līdzeklis. Ja āda ir dehidrēta, var būt piemērots mitrinošs serums vai krēms ar hialuronskābi un glicerīnu.

Savukārt, ja āda vienlaikus ir sausa un dehidrēta, var kombinēt mitrinošu serumu ar bagātīgāku krēmu.

Herba.lt sortimentā var izvēlēties Uriage Eau Thermale mitrinošos līdzekļus, Uriage Xémose produktus sausai un ļoti sausai ādai, kā arī APIVITA Aqua Beelicious vieglāko mitrinošo līniju.

Vairāk produktu atradīsiet Herba.lt sausas ādas kopšanas kategorijā, Uriage Eau Thermale līnijā un Uriage Xémose līnijā.

Labākā ādas kopšana sākas nevis ar pēc iespējas lielāku kosmētikas līdzekļu skaitu, bet gan ar izpratni par to, vai ādai visvairāk nepieciešams mitrums, mīkstinošā kopšana vai abi vienlaikus.