Bērnu mutes dobuma higiēna pirms bērnudārza un skolas: kam jābūt mājās?

Kādu zobu birsti izvēlēties bērnam?

Pirmajai zobu birstei jābūt pielāgotai bērna vecumam – ar mazu galviņu, mīkstiem sariem un ērtu rokturi. TePe bērnu zobu birstes ir izstrādātas, ņemot vērā dažādus bērnu vecumposmus, tāpēc tās palīdz saudzīgi un efektīvi notīrīt zobus un aizsargāt jutīgās smaganas.

Kad sākt lietot zobu pastu?

Zobu pastu ieteicams sākt lietot, tiklīdz izšķīlies pirmais zobiņš. Svarīgi izvēlēties bērniem paredzētu zobu pastu ar viņu vecumam atbilstošu fluorīda daudzumu un lietot tikai nelielu tās daudzumu – tik, cik iesaka zobārsti.

Kā tīrīt bērna zobus?

Bērna zobi jātīra divas reizes dienā aptuveni divas minūtes. Līdz aptuveni 7–8 gadu vecumam bērniem nepieciešama vecāku palīdzība vai vismaz uzraudzība, jo sīkā motorika vēl nav pietiekami attīstīta rūpīgai zobu tīrīšanai.

Kā motivēt bērnu tīrīt zobus?

Lai mutes dobuma higiēna bērniem kļūtu par patīkamu ikdienas rutīnu, ieteicams:

• ļaut bērnam pašam izvēlēties krāsainu zobu birsti;

• tīrīt zobus kopā ar vecākiem;

• izmantot taimeri, iemīļotu dziesmiņu vai rotaļu elementus;

• uzslavēt bērnu par centību un regularitāti.

Vai bērnam nepieciešama starpzobu kopšana?

Jā. Kad zobi sāk saskarties savā starpā, ar zobu birsti vien vairs nepietiek. Starpzobu kopšana palīdz noņemt aplikumu grūti sasniedzamās vietās un samazina kariesa risku. Piemērotākos līdzekļus ieteicams izvēlēties, konsultējoties ar mutes dobuma higiēnistu vai zobārstu.

Kam vajadzētu būt mājās?

Bērnu zobu ikdienas kopšanai pietiek ar dažiem pamata līdzekļiem:

• bērna vecumam atbilstošu TePe bērnu zobu birsti – TePe Kids vai TePe Mini zobu birsti;

• bērniem paredzētu zobu pastu TEPE DAILY BABY bērniem no 0 līdz 6 gadiem, bez garšas, vai TEPE DAILY KIDS zobu pastu bērniem no 3 līdz 6 gadiem ar piparmētru garšu, vai KIN FLUOR CALCIUM zobu pastu ar zemeņu garšu;

• nepieciešamības gadījumā – starpzobu kopšanas līdzekļus;

• smilšu pulksteni vai taimeri, kas palīdzēs ievērot ieteicamo zobu tīrīšanas ilgumu.

Regulāra bērnu mutes dobuma higiēna ir viens no labākajiem ieguldījumiem veselīgā smaidā. Pareizi izvēlēta pirmā zobu birste, kvalitatīva zobu pasta un vecāku atbalsts palīdz veidot paradumus, kas saglabājas visa mūža garumā.