6. mai 2026
Naha nähtamatud vaenlased on UVA- ja UVB-kiirgus.
UVA-kiired tungivad sügavale naha sisemisse kihti ehk pärisnahka. Kuigi need võivad tungida läbi klaasi, blokeerib osoonikiht neist vaid väga väikese osa, ligikaudu 5%. Praktikas avaldavad need nahale väga kahjulikku mõju ja kiirendavad naha vananemist.
UVB-kiired jõuavad ainult naha välimisse kihti ehk epidermisesse. Kuigi need võivad põhjustada nahavähki, blokeerib neid klaas ning osoonikiht neelab 95% sellest kiirgusest. Seetõttu on alla üheaastase imiku parim päikesekaitse füüsiline kaitse. Lapse kasvades on suvel, mil päike on kõige aktiivsem ehk kella 12–16 vahel, soovitatav piirata päikese käes viibimist.
Kuidas kaitsta imiku nahka suvel?
Kui lähete suvel imikuga õue, järgige tema naha kaitsmiseks järgmisi soovitusi:
- otsige võimaluse korral varju;
- valige kerged, kuid nahka katvad riided;
- ärge unustage kaitsta imiku pead laia äärega mütsiga;
- valige päikeseprillid, mis filtreerivad UV-kiirgust;
- kandke lapse nahale päikesekaitsekreemi, et see oleks usaldusväärselt kaitstud;
- pidage meeles, et liival, vees ja mägedes mõjutab nahka ka peegeldunud päikesekiirgus.
Millise tasemega päikesekaitset vajab imiku nahk?
Päikesekaitsetoodetel on erinevad kaitsetasemed. Neid nimetatakse päikesekaitsefaktoriteks ehk SPF-iks:
- nõrk kaitse: SPF 10;
- keskmine kaitse: SPF 15, 20 või 25;
- kõrge kaitse: SPF 30–50;
- väga kõrge kaitse: SPF 50+.
Märkus: Euroopa nõuetele vastamiseks peavad päikesekaitsetooted tagama UVA-kaitse, mis moodustab vähemalt ühe kolmandiku UVB-kaitsest.
Imiku naha nõuetekohaseks kaitsmiseks suvel lähtuge UV-indeksist.
Mida kõrgem on UV-indeks, seda intensiivsem on UV-kiirgus ja seda rohkem kaitset on vaja:
- UV 9+: ekstreemne;
- UV 7–8: väga kõrge;
- UV 5–6: kõrge;
- UV 3–4: keskmine;
- UV 1–2: madal.
UV-indeks muutub sõltuvalt päikese asendist taevas. Näiteks on kell 14 UV-kiirgust kolm korda rohkem kui kell 10 ning juunis kümme korda rohkem kui detsembris. Suvel on UV-kiirguse tase kõige kõrgem 2–3 tundi enne ja pärast keskpäeva. Kui UV-indeks on üle 4, on imikut kõige parem hoida siseruumides või varjus, et vältida otsest kokkupuudet päikesega.
Uriage’i tooted kaitsevad teie last tõhusalt päikese mõju eest.
Imiku naha kaitsmiseks on Uriage loonud laia valiku nahasõbralikke päikesekaitsetooteid. Spetsiaalselt laste tundlikule nahale välja töötatud niisutavaid päikesekaitsetooteid on lihtne peale kanda, need ei jäta kleepuvat tunnet ja imenduvad kiiresti nahka.
