17. aprill 2026
Kevad on aeg, mil nahk taastub lõpuks talvest, kuid muutub samal ajal päikese suhtes tundlikumaks. Just siin teevad paljud vea: alustavad retinooli kasutamist või jätkavad sellega, kuid ei kaitse nahka UV-kiirguse eest piisavalt.
Mis on retinool tegelikult?
Retinool on A-vitamiini derivaat, mis soodustab naha uuenemist. See aitab:
- vähendada kortse;
- ühtlustada naha tekstuuri;
- võidelda aknega;
- helendada pigmendilaike.
See kõlab nagu imevahend – ja osaliselt see nii ongi. Kuid ainult siis, kui retinooli kasutatakse õigesti.
Miks peab kevadel ettevaatlikum olema?
Retinool kiirendab naharakkude uuenemist, mistõttu muutub naha pealmine kiht õhemaks ja väliskeskkonna suhtes tundlikumaks. Teisisõnu muutub nahk UV-kiirguse suhtes vastuvõtlikumaks.
Kevadine päike on juba tugev, isegi kui ilm on veel jahe. See tähendab, et:
- nahk punetab kiiremini;
- suureneb pigmentatsiooni oht;
- võib tekkida ärritus või isegi päikesepõletus.
Retinool ilma SPF-ita – poolik töö või isegi kahju
Kui kasutate retinooli ilma päikesekaitseta, töötate sisuliselt iseendale vastu.
SPF ei ole valik, vaid hädavajalik. Ilma selleta:
- väheneb retinooli toime;
- UV-kiirgus lagundab kollageeni, mida retinool püüab taastada;
- suureneb hüperpigmentatsiooni oht.
- Tulemus? Siledama ja säravama naha asemel võite saada hoopis vastupidise efekti.
Kuidas kasutada retinooli kevadel?
Et nahk saaks kasu, mitte lisastressi, järgige mõnda lihtsat reeglit.
-
Kasutage retinooli ainult õhtuti
Retinool ja päike ei sobi hästi kokku. -
Alustage aeglaselt
Täiesti piisab kasutamisest 2–3 korda nädalas. -
Niisutamine on teie parim sõber
See aitab ärritust vähendada. -
Kasutage SPF-i igal hommikul, ka pilvise ilmaga
Vähemalt SPF 30, ideaalis SPF 50. -
Kuulake oma nahka
Kui nahk punetab või ketendab, tehke kasutamises paus.
Retinool võib naha seisundit parandada, kuid ainult siis, kui järgite õigeid kasutusreegleid. Kevadel on kõige tähtsam reegel lihtne: ilma SPF-ita ei ole võimalik saada tõeliselt head tulemust.
Kui hoiate selle tasakaalu paigas, ei näe nahk mitte ainult parem välja, vaid muutub ka tegelikult tervemaks.
Avastage Uriage’i retinooli sisaldavad tooted
Age Lift Filler – „kohene täiteaine“ (https://www.herba.lt/ee/uriage-age-lift-filler-naokreem-30ml): see Uriage’i vananemisvastane täitekreem silub ja pinguldab kõiki nahatüüpe. Vananemismärgid ja laigud muutuvad vähem nähtavaks ning naha tekstuur ühtlustub, luues „palja naha“ efekti. Vananemisvastaste toimeainetega, nagu retinool ja hüaluroonhape, rikastatud koostis täidab kortse ning aitab võidelda naha toonuse ja elastsuse vähenemisega.
Age Lift – elustav ja siluv öökreem (https://www.herba.lt/ee/uriage-age-lift-ookreem-detoksifitseeriv-40ml): selle öökreemi koostis on rikastatud vananemisvastaste toimeainete, retinooli ja hüaluroonhappega. See vähendab peente joonte ja kortsude nähtavust, aitab võidelda naha toonuse ja elastsuse vähenemisega ning taastab naha elujõu ja sära. Hommikul näivad näojooned puhanumad. Nahk on siledam, pringim ja värskem.
Age Absolu – pinguldav öömask (https://www.herba.lt/ee/uriage-age-absolu-oine-naomask-15ml): see vananemisvastane pinguldav öömask toimib kõigi nähtavate vananemismärkide vastu, sealhulgas kortsude, naha lõtvumise, volüümi vähenemise, tuhmi jume ja toitainete puuduse korral. Vananemisvastaste toimeainete suur kontsentratsioon aitab vähendada peente joonte ja kortsude nähtavust, võidelda naha lõtvumisega ning taastada naha tihedust.
Age Absolu – pinguldav roosa kreem (https://www.herba.lt/ee/uriage-age-absolu-rose-regenereeriv-naomask-50ml): see roosa hüaluroonhappega vananemisvastane kreem toimib ennetavalt kõigi vananemismärkide vastu. Sellel on rikkalik ja sametine roosa tekstuur, mis pakub nahale kohest ning kogu päeva kestvat mugavustunnet.
