Talvel peab nahk toime tulema mitme katsumusega. Õues mõjutavad seda külm, tuul ja temperatuurikõikumised, siseruumides aga kuiv kütteõhk. Seetõttu võib hooldusrutiin, mis sügisel tundus ideaalselt tasakaalus, talvel nahal hoopis teistsugusena mõjuda.
Odos barjero atstatymas
-
Nahabarjäär talvel: kuidas aru saada, et nahahooldus on liiga agressiivne?
24. september 2026 -
Nahabarjääri taastamine („reparatsioon“)
7. mai 2026Meie nahka mõjutavad pidevalt mitmesugused keskkonnategurid – külm, tuul, temperatuurikõikumised, õhusaaste, sage pesemine ja mõnikord ka mehaaniline ärritus. Kõik see nõrgestab naha loomulikku kaitsekihti.
Kui nahabarjäär on kahjustatud, kaotab nahk kiiremini niiskust, muutub karedaks ning võib tekkida kiskumis- või isegi sügelustunne. Sellisel juhul on kõige olulisem nahka rahustada ja niisutada ning tugevdada selle kaitsebarjääri.
-
Dažnas rankų plovimas ir dezinfekantai: kaip išvengti sausos odos
17. veebruar 2026Dažnas rankų plovimas ir dezinfekantų naudojimas yra būtini kasdienės higienos įpročiai, tačiau jie neretai sukelia problemą, su kuria susiduria daugelis – sausos rankos. Vanduo, muilas ir alkoholio pagrindu pagamintos priemonės silpnina natūralų odos apsauginį barjerą, todėl rankų oda tampa jautri, šiurkšti ir linkusi skilinėti.
-
Odos barjero atstatymas
28. jaanuar 2026Kasdieną oda patiria nuolatinį stresą – šaltis, vėjas, temperatūrų svyravimai, dažni prausimai ar mechaninis dirginimas silpnina natūralų jos apsauginį sluoksnį. Kai pažeidžiamas odos barjeras, oda greičiau praranda drėgmę, tampa šiurkšti, jaučiamas tempimas ar niežėjimas. Tokiose situacijose svarbiausia yra kryptinga reparacija – raminimas, drėkinimas ir barjero stiprinimas, ypač jei tai jautri oda.